¿Qué es el dolor en la columna?

La espalda es donde se encuentra la columna vertebral humana. Si a menudo siente dolor en la espalda, significa que algo anda mal con la columna. La enfermedad de la columna más común es la hernia de disco lumbar. esta pasando? Aprendamos sobre esto juntos y aprendamos a proteger su columna.

1. Dolor y entumecimiento de la columna vertebral

Los síntomas causados ​​por problemas de columna, el dolor y el entumecimiento en la zona lumbar son los más comunes. Los casos severos pueden incluso causar malestar general. en los jóvenes.Es una hernia de disco intervertebral que causa dolor lumbar. En los ancianos, la ciática es causada por la degeneración de la columna. Además, las enfermedades de la columna comunes en las clínicas ambulatorias incluyen estenosis espinal, fracturas por compresión, etc.

La columna vertebral humana está compuesta por 31 vértebras apiladas desde la vértebra cervical hasta las vértebras sacras. Hay discos intervertebrales, articulaciones facetarias y ligamentos entre las vértebras. Esta combinación permite que el cuerpo humano se doble y enderece. cintura y gire su cuerpo mientras mantiene la estabilidad entre cada vértebra. La columna tiene funciones como soportar el peso corporal, mantener el equilibrio corporal y proteger el sistema nervioso. Cuando la columna se degenera o los problemas de la columna son causados ​​por fuerzas externas, puede variar desde dolor lumbar hasta poner en peligro la vida.

Según las estadísticas, el 80% de las personas ha experimentado dolor lumbar en su vida, y 1/4 de ellas tendrá un dolor que durará más de 1 mes. Debido a que la proporción de dolor lumbar es muy alta, siempre que prestes un poco de atención, no es difícil encontrar que las personas a tu alrededor gritan a menudo: "dolor lumbar". Después de una investigación exhaustiva, el dolor lumbar de muchas personas es inseparable de las enfermedades de la columna. Por lo tanto, el dolor y el entumecimiento en la zona lumbar son una señal de advertencia de la columna lesionada para buscar ayuda. Aunque los síntomas de problemas de columna tanto en personas jóvenes como en personas mayores incluyen dolor y entumecimiento en la parte baja de la espalda, los problemas de columna que causan dolor son algo diferentes.

2. Los jóvenes enfrentan enfermedades de la columna

La enfermedad de la columna más común que enfrentan los jóvenes es la hernia de disco intervertebral, que se relaciona principalmente con impactos externos, lesiones deportivas, accidentes automovilísticos y caídas. o levantar objetos pesados, también puede ser causado por una mala postura a largo plazo, que debilita la capacidad de cobertura del anillo exterior fibroso del disco intervertebral, lo que hace que el núcleo pulposo del disco intervertebral se abulte o se rompa cuando se encuentra con una presión anormal. Al comprimir así las raíces de los nervios espinales detrás de él, se producirán síntomas de dolor y entumecimiento en la parte baja de la espalda.

La hernia de disco intervertebral ocurre principalmente en jóvenes de entre 20 y 40 años. Esto se debe a que los discos intervertebrales de los jóvenes todavía tienen un alto contenido de agua y son propensos a herniarse debido a fuerzas externas, como accidentes automovilísticos. o colisiones Si no se trata adecuadamente, aunque el dolor disminuirá lentamente con el tiempo, también es fácil que reaparezca. Algunos pacientes tienen hernia de disco intervertebral recurrente durante varios años o más de diez años. También puede proliferar en espolones óseos. Cuando los espolones óseos presionan, el nervio ciático se convierte en ciática.

2. Enfermedades degenerativas de la columna en los ancianos

Liu Dayong, médico tratante del Departamento de Ortopedia del Hospital Adventista de Taiwán, señaló que, a diferencia de los jóvenes con múltiples hernias de disco intervertebral, Los problemas de la columna en los ancianos son causados ​​​​principalmente por la degeneración. Aunque es un proceso de envejecimiento normal, a veces se desarrollan algunas enfermedades incómodas, como la degeneración del disco intervertebral, la estenosis espinal, la escoliosis degenerativa y otros problemas si se comprimen los nervios. o ciática se producirán varios síntomas neurológicos, el síntoma más común es dolor y entumecimiento en la parte baja de la espalda.

Explicó además que cuando una persona llega a una edad avanzada, significa que la columna también ha alcanzado la misma edad. Después de tantos años de uso de la columna, proliferarán los espolones óseos, la ictericia y otras partes. Estas estructuras que rodean la columna, comprimirán gradualmente los nervios, provocando una estenosis espinal común.

Además, las personas mayores suelen enfrentarse al problema de la degeneración del disco intervertebral. A diferencia de la hernia de disco intervertebral, que es común entre los jóvenes, el disco intervertebral es como un amortiguador rico en humedad entre las vértebras. Si se usa durante mucho tiempo y se aprieta repetidamente, el disco intervertebral se degenerará. La deshidratación y la fragilidad son como frutas frescas que se secan y pierden su contenido de agua. Poco a poco se volverán más pequeños, más secos y más duros. causar inflamación y degeneración, y también puede estimular los nervios y causar dolor lumbar.

4. El dolor lumbar esconde enfermedades de la columna.

1. Escoliosis:

Ya sea un oficinista que se sienta todo el día o una madre que trabaja duro. tareas domésticas, incluso los abuelos que hacen ejercicio todos los días, si a menudo sienten dolor lumbar, ni siquiera pueden caminar muy lejos, o si les duelen y entumecen los muslos después de caminar durante mucho tiempo, puede deberse a escoliosis degenerativa o espondilosis de la columna. , provocando compresión nerviosa.

Por lo tanto, si no quiere sufrir dolor lumbar cuando sea mayor, debe detectar la escoliosis a tiempo y realizar un seguimiento regular. También debe ejercitar los músculos de la espalda cuando sea joven y fortalecer el entrenamiento de los músculos de la espalda (como la natación, barra simple colgante, etc.) Ejercicios básicos, etc.), siempre que los músculos de la espalda estén fuertes, se puede reducir la posibilidad de que empeore el ángulo de la escoliosis.

2. Estenosis espinal:

Síntomas nerviosos causados ​​por el espacio que ocupa el tejido duro o el tejido blando en el calibre del nervio y la médula espinal al quedar rodeados y comprimidos. Los tejidos duros como los espolones óseos o la estenosis espinal congénita; los tejidos blandos como los discos intervertebrales, el ligamento amarillo o el tejido fibroso hiperplásico, etc., pueden provocar dolor en la zona lumbar y dolor transferido en las caderas o en los muslos y las pantorrillas. En casos graves, también puede haber incontinencia de orina y heces. El síntoma típico es la "claudicación neuropática". Por lo tanto, muchos pacientes con estenosis espinal tendrán pies débiles o calambres al caminar.

3. Fracturas por compresión:

Chen Long, médico tratante del Departamento de Neurología del Hospital Lishuanghe del Ministerio de Salud y Bienestar, señaló que está relacionada con la osteoporosis en Las personas mayores. La masa ósea del cuerpo humano comienza desde el nacimiento. A medida que aumenta la edad, la densidad ósea alcanza su punto más alto entre los 16 y los 30 años. Después de los 35 años, la tasa de destrucción supera gradualmente la tasa de reconstrucción, por lo que la masa ósea se perderá a una tasa del 0,25 al 1% por año. Especialmente después de que las mujeres pasan por la menopausia, la tasa acelerada de pérdida ósea puede alcanzar del 2 al 5% por año, lo que fácilmente puede conducir a la aparición de osteoporosis. Los pacientes con osteoporosis tienen más probabilidades de fracturarse los huesos del antebrazo, el fémur y las vértebras. fractura por compresión.

4. Artritis degenerativa entre las articulaciones de la columna:

Incluyendo inflamación de las articulaciones entre las articulaciones de la columna o el crecimiento de huesos pequeños que no deberían crecer en los bordes de los huesos en las articulaciones. (comúnmente conocido como espolón óseo), si el espolón óseo crece en la parte frontal de la columna, solo sentirá dolor de espalda, pero si el espolón óseo crece en la parte posterior de la columna, estrechará el agujero espinal y el Los ligamentos envejecidos comprimirán los nervios, lo que provocará ciática, que es común en los ancianos.

5. Espondilitis anquilosante:

La espondilitis anquilosante es una enfermedad autoinmune, perteneciente a un grupo de enfermedades seronegativas de inflamación de las articulaciones espinales, porque la cavidad pélvica_ está causada por la inflamación de las articulaciones sacras. , articulaciones de la columna y tejidos que rodean las articulaciones. Los síntomas generalmente incluyen dolor y rigidez en la parte baja de la espalda al levantarse por la mañana y dificultad incluso para caminar. El dolor a menudo dura un período de tiempo, aproximadamente más de una hora antes de que se alivie, en casos graves; Incluso provocar rigidez y deformación de la columna, por lo que se denomina espondilitis anquilosante.

6. Tumores malignos de la columna:

Si tienes dolor de espalda inexplicable, o incluso dolor que te impide dormir o quedarte quieto, debes comprobar si tienes tumores malignos de la columna. , no ignores esta posibilidad.

7. Metástasis óseas del cáncer de próstata:

Si los hombres mayores tienen dolor lumbar, además de problemas de columna, también puede ser metástasis óseas del cáncer de próstata. muchos casos, pero no pueden ignorarse. Jiang Dongmao señaló que las causas del dolor lumbar son complejas y diversas, como hernia de disco, artritis degenerativa, compresión del espolón óseo, escoliosis, etc., que pueden ser los "culpables". Por lo tanto, si tiene dolor de espalda prolongado, debe someterse a un examen médico para diagnosticar la causa real, aliviar el dolor con medicamentos y fisioterapia, realizar ejercicios de entrenamiento de flexibilidad musculoesquelética, fuerza muscular y estabilización de la columna, corregir posturas incorrectas y desarrollar Con buenos hábitos y una postura correcta, puedes evitar que vuelva a aparecer.