¿Son los oídos sólo para escuchar sonidos? Revelando los aspectos de la salud y el bienestar del oído que fácilmente se pasan por alto

Al igual que los ojos, ¡son las ventanas de nuestras almas!

Necesitamos valorarlo como valoramos la vida.

¡Cuida tus oídos!

Pero en la era actual,

La gente escucha el sonido de dispositivos electrónicos durante largos periodos de tiempo o, a menudo, en entornos ruidosos.

Además de ansiedad excesiva y cansancio, estar muchas veces en estado de tensión, etc.

Está dañando silenciosamente la salud de nuestros oídos y audición.

En particular, los comportamientos poco saludables en el uso de los oídos, los malos hábitos de vida y la presión excesiva son las principales causas de los problemas de oído. Por lo tanto, recordamos a la gente que proteger la salud del oído y la audición y mantener buenos hábitos de comportamiento en la vida requiere la atención de todos.

1. Si hay picazón o un cuerpo extraño en el oído, use las uñas para sacarlo: cuando se hurga las orejas con las manos, las uñas pueden rayar fácilmente el canal auditivo y provocar bacterias. las uñas también pueden permanecer en la herida, provocando infecciones del oído. Por lo tanto, ¡realmente no es aconsejable utilizar clavos, palillos para las orejas, horquillas y otros objetos duros para cavar las orejas!

2. Los auriculares son ruidosos y se pueden usar para llamadas largas: ya sea que estén estudiando o escuchando música y viendo videos para entretenerse, muchas personas usan auriculares en el metro y los autobuses. , que es perjudicial para los oídos y los nervios auditivos. Por lo tanto, se recomienda no utilizar un volumen alto de decibeles cuando se usan auriculares (no más de 60, el volumen máximo de los auriculares), y tener cuidado de no realizar llamadas telefónicas durante largos períodos de tiempo.

3. Medicación inadecuada: las personas necesitan tomar medicamentos cuando no se sienten bien o para tratar una enfermedad, pero algunos fármacos tienen efectos secundarios y pueden dañar el octavo par craneal (nervio vestibulococlear) y provocar lesiones inducidas por fármacos. sordera. Como aspirina, medicamentos contra el cáncer, sedantes-hipnóticos, antibióticos aminoglucósidos, diuréticos, etc. Este tipo de fármaco es más nocivo y tiene mayor probabilidad de provocar sordera. Debes seguir los consejos del médico o leer atentamente las instrucciones.

4. Cansancio excesivo, trasnochar: Cansancio excesivo, a menudo estresado emocionalmente, trasnochar, estar demasiado estresado, etc. , puede provocar fácilmente trastornos endocrinos en el cuerpo, que pueden provocar obstrucción del flujo sanguíneo en los oídos, trastornos de la circulación sanguínea, etc. , provocando sordera repentina. Por tanto, conviene prestar atención a "pedir permiso para adaptarse y relajarse", lo mejor es mantener un horario regular y evitar trasnochar y hacer esfuerzos excesivos.

Si tienes las conductas anteriores que dañan tus oídos y audición, debes prestar atención para corregirlas. Para evitar pérdidas de audición, pérdidas de audición, sordera súbita, pérdidas de audición irreversibles y otras consecuencias.

Por supuesto, cuidar la salud de los oídos también puede ser como quitarse las orejas. La selección visual moderna de los oídos puede ayudar a las personas a limpiar los orificios de los oídos y mantener sanos los canales auditivos. Alivia la fatiga cerebral, libera tensión y estrés, ayuda a regular dolores de cabeza, mareos y tinnitus, dando energía a las personas, también ayuda a mejorar el sueño, etc.