¿Las semillas de uva, las ciruelas ácidas y el espino te ayudan a perder peso?

Los dos últimos actúan como aperitivos y pueden aumentar el apetito. Aunque ambos no son muy ricos en calorías, ninguno puede ayudar a perder peso.

Finalmente, la semilla de uva

El extracto de semilla de uva es rico en más de 100 sustancias eficaces, entre las que figura el ácido graso insaturado linoleico (necesario para el cuerpo humano pero que no puede sintetizarse). para el 10% de la cantidad total de cultivos oleaginosos 68-76, consumiendo el 20% del colesterol del estado insaturado al saturado, lo que puede reducir eficazmente los lípidos en sangre.

Aunque reducir los lípidos en sangre ayuda a perder peso, hay una gran cantidad de grasa en la sangre, y la pérdida de peso requiere el consumo de grasa subcutánea.

Por lo que se puede decir que los tres no tienen ningún efecto adelgazante.