Sopa de Zanahoria y Luffa: refresca la sangre, alivia la tos y dispersa el resfriado.

Método: Lave el jengibre y la esponja vegetal, córtelos en trozos, agregue la cantidad adecuada de agua, hierva, agregue el jugo de rábano y la menta, hierva brevemente antes de tomar.

Tomarlo con infusión varias veces al día.

La Luffa tiene un carácter y sabor fresco y dulce, y actúa sobre los meridianos del corazón, hígado y estómago.

Compatibilidad alimentaria La luffa es fría y resbaladiza. Comer demasiado puede provocar diarrea y no se permite comerla cruda. Las mujeres con menstruación irregular, debilidad física, tos con flema excesiva y obstrucción de la lactancia posparto son aptas para comer más esponja vegetal.

Yangshengtang recomienda enfriar la sangre, aliviar la tos y dispersar el resfriado. Luffa tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y eliminar problemas. Es eficaz para personas que están aburridas por el calor del verano, tienen sed y tienen la garganta seca. A menudo se utiliza como tratamiento auxiliar para la laringitis aguda, la ronquera y los resfriados tempranos.