¿Cuáles son los beneficios, funciones y contraindicaciones del remojo de pies con hojas de artemisa, granos de pimienta de Sichuan y jengibre?

El jengibre es picante y ligeramente cálido, y puede calentar la menstruación y disipar el frío. Remojar los pies con jengibre puede calentar los meridianos y desbloquearlos, mejorar eficazmente la microcirculación, aliviar los síntomas de manos y pies fríos y tiene efectos obvios sobre el reumatismo y el dolor articular frío. Al mismo tiempo, el jengibre tiene el efecto de aliviar la superficie y dispersar el frío, y puede prevenir y tratar eficazmente los resfriados y resfriados leves.

En segundo lugar, la pimienta

Desde el punto de vista de la medicina tradicional china, la pimienta puede calentar el cuerpo, aliviar el dolor, eliminar la humedad y disipar el frío. Remojar los pies en agua con chile y remojar los pies en angélica y cártamo tienen efectos similares. Ambos pueden activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, haciendo que los vasos sanguíneos de todo el cuerpo sean suaves y cálidos. Además, Zanthoxylum bungeanum es un desinfectante natural, por lo que remojar los pies en Zanthoxylum bungeanum también puede ayudar a tratar el pie de atleta.

En tercer lugar, las hojas de moxa

Las hojas de taza son amargas, cálidas por naturaleza y no tóxicas. Tiene muchas funciones, como restaurar el yang, eliminar la humedad y dispersar el frío, regular el qi y la sangre, detener el sangrado y prevenir el aborto espontáneo. También se utiliza a menudo en acupuntura, por eso se le llama "Materia Médica". Remojar los pies en artemisa puede mejorar la función pulmonar y es bueno para las personas con bronquitis crónica y aquellas que son propensas a toser con flema blanca.

Tabú:

Remoja tus pies con hojas de artemisa y jengibre de 2 a 3 veces por semana. Porque remojar los pies con demasiadas hojas de moxa y jengibre puede provocar una deficiencia de calor y fuego frío, lo que puede provocar una insuficiencia de qi y sangre en la cabeza y la cara, un suministro de sangre insuficiente, lo que puede provocar mareos, dolores de cabeza y cambios psicológicos.

Datos ampliados:

En primer lugar, cuanto más tiempo sea el remojo de los pies, mejor. Lo mejor es que el empeine esté rojo y el cuerpo esté ligeramente sudoroso.

En segundo lugar, la temperatura del pediluvio varía de persona a persona. La temperatura normal del cuerpo humano es de 36 ℃ a 37 ℃. La temperatura del agua del baño de pies es de 2 ℃ a 3 ℃ más alta que la temperatura corporal normal, que es de aproximadamente 40 ℃. Para las personas con muchos callos en los pies, la temperatura del agua puede ser más alta; para los niños cuya piel es relativamente sensible, la temperatura del agua debe ser más baja para los diabéticos que no son sensibles a la piel de los pies, la temperatura del agua debe ser más baja; ser más bajo. Demasiado alto puede causar quemaduras en la piel.

En tercer lugar, al remojar los pies debe haber suficiente agua para que el agua pueda llegar a las pantorrillas, al menos no a los tobillos.

Materiales de referencia:

People's Daily Online - ¿Qué se debe añadir al pediluvio? Con estas cosas, el efecto sanitario se duplica.