¿Cómo tener un periodo de confinamiento cómodo en verano? ¿A qué cuestiones se debe prestar atención durante el confinamiento?
¿Crees que deberíamos creerlo? En resumen, mi madre dijo que yo no lo creía en ese momento y los hechos objetivos confirmaron que lo que hice estuvo bien. Es por esta tradicional atención al fraude que muchas madres sufren el confinamiento, que afecta incluso a su salud. La atención tradicional durante el confinamiento presta atención a "cubrir". No puedes resfriarte con el viento, ni siquiera puedes correr las cortinas en casa y otros no pueden venir a visitarte. Las mujeres embarazadas deben usar ropa gruesa, permanecer en la cama y cubrirse con edredones. ¿Cómo puedo evitar el confinamiento en verano? Llevar abrigo: La ropa debe ser adecuada. No es necesario llevar camisa de manga larga si el aire acondicionado no está encendido. Simplemente te sientes cómodo y no tan acalorado. Pero si enciendes el aire acondicionado, no es necesario que sople el aire directamente. Se aceptan blusas y pantalones de manga larga.
No es necesario cubrir el fino frasco de pepinillos con una colcha, ni tampoco es necesario cubrirlo con una colcha gruesa a plena luz del día. No cubrir con calor. No hace falta decir que también puede provocar inflamación de las heridas e incluso síndrome de calor. Ventilación natural: No es necesario cerrar puertas ni ventanas durante 30 días. Hoy en día, las condiciones de vida son buenas, pero la mayoría no son tan refinadas. Y abrir las cortinas todos los días, brilla el sol y mirar por la ventana también puede hacer que las mujeres embarazadas se sientan mejor. También necesitas ventilación interior. Las ventanas de la cocina y la sala de estar se pueden abrir para evitar que el viento sople directamente a las mujeres embarazadas y a los recién nacidos. Una buena calidad del aire interior es buena para la salud de Ma Bao y sus hijos, así como para el estado de ánimo de toda la familia.
Muchas personas mayores no pueden bañarse durante el confinamiento y no quieren cepillarse los dientes ni enjuagarse la boca. Si no aguantas una semana, la mujer embarazada no podrá soportarlo... ¿Por qué los ancianos no se lavan el pelo ni se bañan? Me preocupaba coger un resfriado en la ducha y luego tener dolores de cabeza y de articulaciones... De hecho, mi madre no es tan delicada, pero puede haber afectado su salud al "hacer algo mal". No lavarse el pelo o no ducharse durante un mes no sólo es antihigiénico, sino que también te pondrá de mal humor si eres descuidado, y es muy fácil sentirte avergonzado por el ambiente antihigiénico. No cepillarse los dientes tampoco es razonable. Ingerir una gran cantidad de comida todos los días durante el parto, especialmente en la cena, es muy fácil para que se reproduzcan bacterias, provocando que las encías de las mujeres embarazadas se hinchen, sangren e incluso dolor de muelas e inflamación de las encías.
¿Cómo evitar el “mes sucio” durante el confinamiento estival? ¡Eso es hacer trabajos de limpieza diarios durante el período de confinamiento! Puedo lavarme el pelo y bañarme. Elija el parto vaginal aproximadamente 1 semana después del parto y elija la cesárea aproximadamente 2 semanas después del parto. Sin embargo, la longitud recomendada depende de tu condición física real. Sientes que tu cuerpo se está recuperando bien y podrás lavarlo cuando te sientas mejor. Además, hay algunos consejos: no lavarse con el estómago vacío para evitar desmayos; bañarse a una temperatura adecuada, no demasiado fría; No se bañe durante demasiado tiempo para evitar la falta de energía a largo plazo debido al oxígeno. Es mejor no cerrar la puerta del baño con llave cuando se bañe. Si pasa algo, los familiares pueden ayudar de inmediato. Límpiate lo antes posible después de lavarte, vístete y sécate el cabello con secador.