Cómo utilizar el aceite esencial de pomelo
¿Cómo utilizar el aceite esencial de pomelo? El aceite esencial de pomelo se extrae de la cáscara del pomelo. Su sabor dulce puede aumentar la fuerza física, nutrir tejidos y células y tiene propiedades antidepresivas. Echemos un vistazo más de cerca a cómo utilizar el aceite esencial de pomelo.
Cómo utilizar el aceite esencial de pomelo 1 Introducción al aceite esencial de pomelo;
El pomelo es de naturaleza fresca, agridulce y tiene el efecto de eliminar el calor y calmar la sed. El aceite esencial de pomelo se obtiene presionando la cáscara. Tiene un olor fresco y dulce, con aroma a cítricos.
El aceite esencial de pomelo puede nutrir tejidos y células, aumentar la fuerza física, aliviar la bronquitis, la diuresis, mejorar la obesidad, los edemas y las enfermedades del sistema linfático y resistir infecciones.
El aceite esencial de pomelo también puede combatir la depresión, especialmente los síntomas de depresión o somnolencia que se presentan en invierno. Puede restaurar el ánimo de las personas y es un regulador de los trastornos mentales estacionales.
Efectos terapéuticos del aceite esencial de pomelo;
1. El aceite esencial de pomelo tiene el efecto de estimular el estado de ánimo y puede aliviar el estrés y la depresión.
2. El aceite esencial de pomelo puede ayudar a que la piel grasa se mantenga limpia, regular la piel y los tejidos y ayudar a tratar el acné. El aceite esencial de pomelo se utiliza a menudo en el cuidado del cabello para promover su crecimiento.
3. El aceite esencial de pomelo contiene altas concentraciones de vitamina C, lo que lo hace muy valioso para el sistema inmunológico. Eficaz en la prevención de resfriados y gripe.
4. El aceite esencial de pomelo es el más indicado para combatir la celulitis (nalgas y piernas de mujeres gordas). También tiene efectos positivos sobre la pérdida de peso, la diuresis y ayuda al organismo a eliminar el exceso de agua. Al estimular la circulación en el sistema linfático, también se pueden eliminar toxinas del cuerpo.
5. Es eficaz en el tratamiento de la fatiga y rigidez muscular.
Cómo utilizar el aceite esencial de pomelo:
1. Método de masaje: el aceite esencial se puede utilizar después de diluirlo y mezclarlo con el aceite base. Después del masaje, puede penetrar rápidamente en el. cuerpo y ser absorbido por la piel. La dosis de aceite esencial se calcula en "gotas". Cuanto más refinado es el aceite esencial, menor es la dosis.
2. Método del baño/baño de pies: Los aceites esenciales se pueden utilizar para bañarse o lavarse los pies, pero los aceites esenciales sin diluir a veces pueden dañar las bañeras hechas de ciertos materiales. Revuelva el aceite esencial uniformemente antes de remojar. La temperatura del agua no debe sobrecalentarse, de lo contrario el aceite esencial se evaporará rápidamente y se remojará durante unos 20 minutos.
3. Método del olfato: coloque de 5 a 10 gotas de aceite esencial en la lámpara de fragancia, colóquelo en un pañuelo de papel facial o colóquelo en agua caliente para olerlo.
4. Cuidado de la piel/cuidado del cabello: se puede diluir en lociones, cremas, champús, acondicionadores y otros usos.
5. Enjuague bucal: El enjuague bucal que contiene aceite de aromaterapia puede desinfectar y tratar las infecciones bucales.
6. Spray soluble en agua: Deje caer unas gotas de aceite esencial en una vaporera o botella con atomizador para limpiar el aire e inhibir las bacterias.
7. Compresa fría y caliente: Echar el aceite esencial en agua fría o caliente, remojarlo con una toalla, escurrirlo y luego aplicarlo en la zona deseada.
8. Aplicación directa: La mayoría de los aceites esenciales no se pueden aplicar directamente sobre la piel, excepto el de lavanda y el de árbol de té, ambos eficaces en quemaduras y picaduras de insectos.
Fórmula del aceite esencial de pomelo:
1. Rejuvenecimiento de la piel: 1 gota de pomelo, 1 gota de geranio, 10ml de aceite de jojoba - masajear el rostro. 2. Anticaspa: 1 gota de pomelo, 2 gotas de lavanda, 1 gota de romero, 10ml de aceite de jojoba - masajear el cuero cabelludo.
3. Edema: 3 gotas de pomelo, 2 gotas de geranio, 2 gotas de ciprés, 10 ml de aceite de semilla de uva - masajear el cuerpo.
4. Antidepresivo: 3 gotas de pomelo, 3 gotas de naranja dulce, 2 gotas de jazmín - fragante.
5. Refrescante: 1 gota de pomelo y 2 gotas de menta, verter en un pañuelo de papel o botella de transporte y llevarlo consigo - olerlo.
Funciones del aceite esencial de pomelo:
Se puede decir que el aceite esencial vegetal es el alma de las plantas, que se extrae de las flores, hojas, raíces, semillas, pieles, frutos, tallos y otras partes de las plantas. La cantidad de aceite esencial que se puede extraer de varias plantas varía de una planta a otra. Por ejemplo, los capullos de rosa contienen sólo una pequeña porción que se puede extraer.
Normalmente de unas 100 rosas se puede extraer una gota de aceite esencial de rosa, lo que demuestra lo precioso que es. El cuidado de la piel con aceites esenciales es diferente de cualquier producto para el cuidado de la piel. No solo mantiene la piel, sino que también regula el cuerpo y la mente.
Lectura ampliada: Contraindicaciones del aceite esencial de pomelo
1. Las mujeres embarazadas, personas con hipertensión arterial, epilepsia u otras enfermedades deben consultar a un médico antes de utilizar aceites esenciales.
2. No lo tomes por vía oral sin orientación profesional, y evita usarlo alrededor de los ojos.
3. Aceite esencial puro (100), es mejor no aplicarlo directamente sobre la piel para evitar irritar la piel o provocar alergias. Se debe diluir antes de su uso.
4. No apto para pacientes con hipotensión.
5. Los aceites esenciales deben guardarse en un lugar fresco y consumirse dentro de los seis meses posteriores a su apertura. Especialmente el aceite esencial de limón, que se evapora rápidamente, es mejor usarlo dentro de los tres meses.
6. Si tienes alguna duda, consulta con profesionales.
¿Cómo utilizar el aceite esencial de pomelo 2? Eficacia y funciones del aceite esencial de pomelo
1. Puede tensar y adelgazar
La función del aceite esencial de pomelo es tensar y adelgazar. Aplique aceite esencial de pomelo en las áreas con mucha grasa, como la cintura y el abdomen, y luego masajee suavemente para que la piel absorba completamente el aceite esencial de pomelo, lo que puede eliminar la grasa. El uso regular de aceite esencial de pomelo no sólo puede ayudarle a perder peso, sino también a blanquear su piel.
2. El ácido láctico se puede eliminar
El aceite esencial de pomelo también puede eliminar el ácido láctico, que es el principal causante del dolor del pollo. Comer aceite esencial de pomelo puede hacer que el pollo quede más tierno y aliviar el dolor causado por el ácido láctico. Para los bailarines que quieran bailar y los deportistas que quieran hacer ejercicio todos los días, es beneficioso tomar aceite esencial de pomelo para que sus movimientos sean más informales.
3. Nutre el hígado y los riñones
El aceite esencial de pomelo puede nutrir el hígado y los riñones. Las personas que beben alcohol con regularidad generalmente tendrán cierto impacto en el hígado. El consumo adecuado de aceite esencial de pomelo puede proteger el hígado.
Los pacientes con riñones deficientes y cálculos renales pueden desintoxicarse comiendo aceite esencial de pomelo. Además, el aceite esencial de pomelo puede aliviar la fatiga y los dolores de cabeza.
4. Antidepresión
El aceite esencial de pomelo también tiene efecto antidepresivo. La gente moderna suele estar sometida a demasiada presión. Si estas presiones no se alivian durante mucho tiempo, fácilmente pueden causar problemas psicológicos y, como resultado, muchas personas sufren depresión. Por lo general, la depresión es difícil de tratar. El aceite esencial de pomelo se puede utilizar para tratar la depresión cuando se está deprimiendo recientemente.