¿Dónde está la moxibustión para bajar de peso?

Para conseguir una figura perfecta, cada vez existen más formas de adelgazar. Además de algunos ejercicios de dieta tradicionales, creo que muchas personas han oído hablar de la moxibustión para bajar de peso. Esta también es una combinación de medicina tradicional china y pérdida de peso. Requiere algunas habilidades y experiencia en comparación con otros métodos. Entonces, ¿dónde es eficaz la moxibustión para perder peso?

Puntos de acupuntura para bajar de peso por moxibustión

Generalmente, los puntos de acupuntura para bajar de peso por moxibustión están relacionados con Yuan, Huilai, Zusanli, Taichong, Shenshu, Mingmen y Ganshu.

Método de moxibustión: use barras de moxa durante 10 a 15 minutos en cada punto, una vez al día, 20 veces seguidas o use un dispositivo de moxibustión tibio, con una caja de moxibustión tibia colocada en los puntos de acupuntura; abdomen y espalda durante 30 minutos, use puntos de acupuntura en la espalda y el abdomen alternativamente, una vez al día durante 20 sesiones de moxibustión consecutivas, también puede usar moxibustión de jengibre y moxibustión de núcleo de azufaifo, con moxibustión fuerte de 3 a 5 veces por punto de acupuntura. 65, 438 0 moxibustión cada dos días, de forma continua Moxibustión 20 veces. También puede usar pastel de acónito para la moxibustión de partición, usar semillas de azufaifo y artemisa, moxibustión fuerte 5-7 veces en cada punto, 65, 438 0 moxibustión cada dos días y 20 veces consecutivas de moxibustión.

De hecho, la moxibustión no sólo puede adelgazar, sino que también tiene muchos otros efectos. Puede prevenir enfermedades y mantener la salud, y también puede usarse para belleza y fitness. Las mujeres pueden mantener una apariencia juvenil siempre que dominen correctamente los métodos de moxibustión y los puntos de acupuntura, y se tomen el tiempo para realizar la moxibustión durante media hora y unas 20 veces al año durante los intervalos menstruales.

Otras formas de adelgazar

Efectivamente la moxibustión es una buena forma de adelgazar, pero la causa fundamental de la obesidad es que la ingesta energética supera el gasto energético. Todos los métodos de pérdida de peso se centran directa o indirectamente en las calorías. El indicador eficaz es la reducción de calorías, el indicador de salud es la protección del metabolismo basal y el indicador continuo es la sensación de saciedad y satisfacción en el control del apetito. Beba mucha agua y bebidas tibias, y nunca bebidas extremadamente frías. De lo contrario, la tasa de éxito de la pérdida de peso se reducirá considerablemente. Consuma algo de comida picante, como jengibre, pimienta, pimiento, ají, etc. Tiene un gran efecto sobre el calentamiento del cuerpo y mejorará la función metabólica.

Todo el mundo quiere tener una figura esbelta, pero sólo dominando el método podremos perder peso de forma eficaz. La moxibustión es un método de pérdida de peso que combina la medicina tradicional china. Es un método relativamente saludable y eficaz, porque la moxibustión también puede desempeñar un papel en la prevención de enfermedades, la belleza y el cuidado de la salud. Pero, por supuesto, también hay que prestar atención a la combinación de una dieta adecuada y ejercicio moderado.