¿Cuáles son los síntomas de la presión arterial baja? como acondicionar

La presión arterial se refiere a la presión que ejerce la sangre sobre la pared del vaso sanguíneo cuando la sangre fluye en el vaso sanguíneo. Se divide en presión arterial sistólica y presión arterial diastólica. La presión arterial sistólica se refiere a la presión más alta en las arterias cuando los ventrículos del corazón se contraen (comúnmente conocida como "presión alta"); la presión arterial diastólica se refiere a la presión más baja en las arterias cuando los ventrículos se relajan (comúnmente conocida como "presión baja"). "). En la actualidad, se cree generalmente que la presión arterial sistólica de los adultos normales es de 90 a 140 mmHg y la presión arterial diastólica es de 60 a 90 mmHg. En los adultos, si la presión arterial sistólica es inferior a 90 mmHg y la presión arterial diastólica es inferior a 60 mmHg, se denomina "hipotensión". La hipotensión se divide en dos tipos: aguda y crónica. La hipotensión aguda es más común en síncope, infarto de miocardio, etc. Las causas comunes de hipotensión crónica son: 1. Hipotensión constitucional, también conocida como hipotensión esencial. Este tipo de hipotensión puede ser completamente asintomática o solo incluir fatiga y palpitaciones. Las causas de la hipotensión constitucional están relacionadas con la genética y se ven afectadas por las emociones, el entorno y otros factores. 2． Hipotensión ortostática, también conocida como hipotensión ortostática. Cuando una persona normal se pone de pie, la presión arterial sistólica puede descender temporalmente y la presión arterial diastólica permanece sin cambios, pero la presión arterial sistólica puede volver a la normalidad en 30 a 40 segundos. Si la presión arterial cae más de 50 mmHg después de cambiar de una posición supina a una posición erguida o después de estar de pie y no aumenta durante mucho tiempo, se denomina "hipotensión ortostática". Esta situación es común en la disfunción del nervio autónomo, después de una enfermedad prolongada o después de tomar ciertos medicamentos. 3． Padecer enfermedades endocrinas como hipotiroidismo, insuficiencia suprarrenal crónica e hipopituitarismo anterior. 4. Sufren enfermedades crónicas de emaciación y desnutrición crónica, como tumores malignos, tuberculosis, hepatitis, etc. 5. Padecer enfermedades cardiovasculares, como derrame pericárdico crónico y estenosis mitral grave. Entre las causas de hipotensión mencionadas anteriormente, la hipotensión constitucional y postural son las más comunes. Estos dos tipos de hipotensión no son necesariamente manifestaciones de enfermedades, si no se encuentran otras anomalías durante el examen en el hospital, no hay necesidad de preocuparse. Sin embargo, los pacientes deben participar activamente en actividades físicas y relajarse física y mentalmente para mejorar la estabilidad de la aptitud física y la función neurológica. Además, los pacientes también pueden elegir los dos tratamientos siguientes según corresponda. 1. 10 gramos cada uno de regaliz y ramita de canela, 1 dosis al día, remojados en agua a modo de té. Esta receta es adecuada para quienes están débiles, mareados y débiles. No debe ser utilizado por personas con deficiencia de sangre y calor. 2． 12 gramos cada uno de Schisandra chinensis y regaliz, 15 gramos de Poria cocos, 1 dosis por día, preparados en té. Para la hipotensión "sintomática" causada por la enfermedad primaria, el paciente debe ir al hospital para un examen y tratamiento completos. Cuando la enfermedad primaria se cura, los síntomas de la hipotensión pueden mejorar o desaparecer. ¿Qué debes comer si tienes la tensión baja y mareos? 1. 1 pollo sedoso (unos 1500 gramos). Quitar las plumas del pollo, lavarlo y poner en la panza del pollo 60 gramos de raíz de angélica, 50 gramos de astrágalo, 150 gramos de azúcar moreno y 50 gramos de vino de arroz. Luego coser bien la panza del pollo y poner. Se pone en una olla y se cuece al vapor sobre agua, se come la carne y se bebe la sopa, una vez cada medio mes, durante dos meses consecutivos. 2. Retire los corazones de 15 dátiles rojos, 150 gramos de mijo y 1 pollo limpio. Corte el pollo en trozos, saltee a fuego alto, agregue los condimentos, cocine hasta que esté cocido, agregue los dátiles rojos y las castañas y cocine a fuego lento hasta que estén cocidos. . 3. 1 carpa cruciana, 60 gramos de arroz glutinoso. Lavar el pescado (sin quitarle las escamas) y cocinarlo con arroz glutinoso hasta obtener una papilla. Úselo dos veces por semana durante dos meses. 4. 1 gallina tierna, 30 gramos de astrágalo, 100 gramos de gastrodia elata fresca (15 gramos de producto seco). Lavar el pollo, blanquearlo en agua hirviendo y enjuagar con agua fría. Cortar la gastrodia elata y el astrágalo y ponerlos en la panza de pollo. Coloque el pollo en una cacerola, agregue las cantidades adecuadas de cebolla verde y jengibre, 15 gramos de sal, vino, cáscara de mandarina y la cantidad adecuada de agua. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido. Agregue 2 gramos de pimienta y sirva. 5. 1 corazón de cerdo, 20 gramos de astrágalo, 12 gramos de raíz de angélica, 30 gramos de Codonopsis pilosula, 6 gramos de Ligusticum chuanxiong, agregar agua y guisar hasta que esté cocido, comer el corazón de cerdo y beber la sopa. 6. Tome 20 gramos de dátiles rojos, 15 gramos de adenophora y 10 gramos de rehmannia cruda y cocida. Agregue una cantidad adecuada de agua y cocine al vapor durante 3 horas. Agregue una cantidad adecuada de miel y cómelo dos veces. un día durante 15 días. 7. Triture una cantidad adecuada de puerros y extraiga el jugo. Tome 1 taza cada mañana. Tomarlo regularmente puede normalizar la presión arterial. 8. Tome 50 gramos de angélica, astrágalo y dátiles rojos. Cocine 4 huevos al mismo tiempo y beba sopa, una vez por la mañana y otra por la noche, con el estómago vacío.