Las funciones y eficacia del polen de abeja camelia

El polen se produce a partir de las flores de varias plantas, por lo que existen muchos tipos de polen con diferentes efectos, pero el polen general tiene algunas funciones propias de las plantas de origen. No importa qué tipo de polen de flor sea, es un producto muy bueno para la salud. Permítanme compartir con ustedes las funciones y efectos del polen de abeja camelia.

El papel y la eficacia del polen de abeja

El polen de abeja puede eliminar el cloasma. El polen de abeja puede regular eficazmente los trastornos endocrinos, inhibir la secreción de melanina y promover el metabolismo de la melanina superficial. nutritivo y hermoso, puede eliminar eficazmente el cloasma

El papel y la eficacia de la camelia

Producido a partir de camelia, contiene una gran cantidad de aminoácidos y algunos oligoelementos, de los cuales el aminoácido El contenido es el mayor entre todos los polen. Sí, puede prevenir y tratar tumores, prevenir y tratar la arteriosclerosis y refrescar la mente.

¿Cómo identificar el polen de abeja?

1. Observe la forma: el polen de abeja de buena calidad debe tener gránulos limpios, básicamente del mismo tamaño, y sin rastros de moho o daños por insectos; el tamaño de las bolitas de polen falsas debe ser No, no hay rastro del pie de la reina obrera incrustado en ellas.

2. Nariz: El polen de abeja fresco tiene un aroma obvio de un solo polen, el polen de abeja enmohecido o contaminado no tiene aroma, e incluso tiene un olor u olor desagradable, y el polen de abeja falso no tiene un aroma fuerte. El aroma.

3. Fíjate en el color: Los diferentes pólenes de abeja tienen sus propios colores. Un solo polen de abeja tiene el mismo color y una superficie lisa y brillante. La mayor parte del polen de abeja es amarillo o marrón, y también viene en varios colores, como amarillo verdoso, negro, naranja rojizo, etc. El color específico se puede comparar con el producto estándar para distinguir el polen genuino del falso. El polen común de colza, girasol, maíz y otros son de color amarillo, arveja, camelia, loto y otros polen son de color rojo anaranjado, y el polen de trigo sarraceno y vitex son de color gris verdoso.

4. Sabor oral: Ponga un grano de polen de pino en la boca y mastíquelo lentamente. El polen de pino normal tiene un sabor amargo y el amargor del polen después de romperse se agrava. El sabor del polen de abeja fresco es picante, a menudo amargo, con un regusto astringente y ligeramente dulce. El sabor del polen de abeja se ve muy afectado por las especies de flores de la planta fuente de polen. Algunas son muy amargas, otras muy dulces y otras son entumecidas, picantes y ácidas. El polen de abeja falso no tiene sabor picante. Si no hay ningún sabor amargo, debe ser falso. Las pastillas con azúcar añadido tienen un sabor dulce. Si siente impurezas como arena y polvo, significa que el polen no ha sido eliminado y no está limpio.

5. Retorcido a mano: El polen de abeja fresco tiene un alto contenido de humedad y es fácilmente quebradizo cuando se retuerce a mano, y es fino y no arenoso. Cuando lo giras con las manos, se siente áspero o duro, lo que indica que el polen de abeja contiene una gran cantidad de sedimentos y otras impurezas. El polen de abeja seco no se ablanda cuando lo pellizcas con los dedos, pero se siente duro. Si el polen de abeja se tritura girándolo suavemente con las manos, significa que no se ha secado bien y tiene un alto contenido de agua. También puede enmohecerse debido a la humedad y provocar deterioro.

6. Impurezas: El polen fresco no se puede mezclar con cadáveres de abejas, sedimentos y otras impurezas. Al realizar la prueba, puede pesar 10 gramos de polen y colocarlos en un tubo de ensayo grande, agregar 30 ml de agua, revolver hasta que el polen se disuelva por completo, luego dejarlo reposar durante 30 minutos y probar visualmente la cantidad de impurezas precipitadas en el fondo del tubo.

7. La autenticidad del polen roto debe juzgarse cuidadosamente: el polen roto es de tamaño extremadamente fino y se adhiere a superficies planas húmedas o paredes del recipiente, lo que dificulta su eliminación. Mezcle bien, el polen roto real se suspende en la miel, mientras que el polen intacto tiene un tamaño de partícula grande y se asienta rápidamente.

¿Cuándo es el mejor momento para comer polen de abeja?

El polen de abeja contiene una gran cantidad de nutrientes bioactivos. Cuando se ingiere con el estómago vacío, puede entrar rápidamente en el intestino delgado y ser. Se absorbe en el intestino delgado, lo que hace que el polen de abeja en Los nutrientes contenidos funcione mejor. Las personas obesas, si eligen comer antes de las comidas, se sentirán saciadas y reducirán su ingesta de alimentos. Las situaciones individuales varían. Para las personas con mala función digestiva, comerlo después de las comidas ayudará a la digestión. Cada uno puede ajustar el tiempo de toma según su propia situación.

El polen de abeja se absorbe mejor y tiene el mejor efecto cuando se toma antes o 1-2 horas después de una comida. Generalmente, el momento más adecuado es tomarlo en ayunas por la mañana, o se puede tomar en dosis divididas por la mañana, al mediodía y por la noche. Lo mejor es agua, leche o miel calentada a menos de 40 grados. , no interrumpas durante la toma. Lo más importante es la perseverancia y habrá éxito.

Cómo comer polen de abeja

Las personas que son más exigentes con la alimentación pueden elaborar su propio líquido oral de polen. El método específico es:

1. Mezclar el polen. polen de abeja seco Vierta la misma cantidad de agua y manténgalo durante varias horas para que se empape completamente hasta formar una pasta, póngalo en un refrigerador a baja temperatura (a menos de -15 ° C) y congélelo durante 2-3 días; /p>

2. Sácalo del refrigerador. Tritúralo inmediatamente, luego remójalo con 3 veces el agua hirviendo y rompe la cáscara mediante la acción de expansión y contracción térmica para liberar completamente los nutrientes. p>

3. Déjelo reposar unas horas, extraiga el sobrenadante y procese el residuo dos veces

4. Tome el sobrenadante y mézclelo con miel, etc. para obtener el oral; líquido de polen, tómelo según sea necesario todos los días.

Precauciones al comer polen de abeja

1. El polen de abeja es alimento, no medicamento:

El polen de abeja es un alimento perfecto, al igual que comer La comida diaria es De la misma manera, al desayuno le sigue el almuerzo y al almuerzo le sigue la cena. Debe tomarlo constantemente para ver el efecto.

2. El efecto de tomar polen de abeja antes de las comidas es bueno:

Mucha gente piensa que el polen de abeja se puede comer de forma casual, pero muchos ejemplos muestran que se absorbe mejor cuando se usa quince días. a treinta minutos antes de las comidas La capacidad es la más fuerte y el efecto es el mejor.

3. No mezcle alimentos con agua caliente:

Al consumir polen de abeja, tenga en cuenta que la temperatura del agua caliente supera los 60 grados centígrados, y las enzimas activas, aminoácidos y Las vitaminas se destruirán y no se conseguirá el efecto deseado.

4. La dosis de polen de abeja debe ser limitada:

No tomar ni demasiado ni muy poco polen de abeja, sino tomarlo con moderación. Puede oscilar entre 2 gramos y 25 gramos, pero el mejor efecto de absorción para el cuerpo humano es entre 5 y 15 gramos.

5. Los productos de polen de abeja deben almacenarse en un lugar fresco y seco: