¿Cómo tratar la lengua blanca?

Resumen: Mucha gente pregunta ¿cuál es el motivo de la lengua blanca? En términos generales, la saburra blanca de la lengua se refiere principalmente a la saburra blanca de la lengua. En términos generales, el color de la saburra de la lengua puede reflejar el estado de salud de una persona. La saburra normal de la lengua debe ser rosada y sensible. Si la saburra de la lengua es demasiado blanca, puede haber algún problema gastrointestinal. Por lo tanto, es necesario comprender la causa de la saburra blanca de la lengua y luego realizar un tratamiento específico. Entonces, ¿cuál es la causa de la saburra blanca de la lengua y cómo regularla? Causas de la lengua pálida

1. La razón general es causada por el calor interno.

2. Humedad excesiva

El exceso de humedad en el cuerpo también provocará una saburra blanca en la lengua. Esto se debe principalmente a la pérdida de Qi y sangre en el cuerpo humano y a la reducción de la capacidad digestiva. función, que tiene un cierto impacto en la digestión, la absorción y la excreción, haciendo que la saburra de la lengua se vuelva blanca.

3. Estancamiento del qi del estómago

El estancamiento del qi del estómago también puede provocar una lengua pálida. Muchas personas comen de forma irregular y tienen una función digestiva deficiente, lo que fácilmente puede provocar molestias gastrointestinales. También se manifiesta a través de la lengua, y se acompaña de síntomas como sed, llagas aftosas, boca amarga y boca pegajosa.

4. Infección inflamatoria crónica

Inflamación de enfermedades crónicas como bronquitis aguda, infección del tracto respiratorio superior, neumonía, enfermedad inflamatoria pélvica crónica, pielonefritis crónica, meningitis tuberculosa, tuberculosis ósea y articular. , etc. La infección también puede causar una capa blanca en la lengua.

¿Cómo tratar la lengua blanca?

1. Si solo tienes calor interno general, puedes reducir el calor interno ajustando tu dieta, reduciendo la ingesta de carne y alimentos grasos, comiendo alimentos más fáciles de digerir y comiendo más verduras, así. como para volver a la normalidad.

2. Si hay aire frío en el cuerpo, el envío del cuerpo es insuficiente, lo que provoca humedad y calor en el bazo y el estómago. En este momento, puedes considerar la medicina china o una decocción que calienta el yang y elimina la humedad. También se pueden comer más alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago: si el bazo y el estómago no están en armonía, la saburra de la lengua será espesa. Por lo general, se deben comer más alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago, como manzanas, repollo, espinacas, calabaza, zanahorias, etc., que son buenos para fortalecer el bazo y el estómago.

3. Nutrir el bazo y el estómago

La papilla es la más nutritiva para el bazo y el estómago, principalmente porque es fácil de digerir, especialmente la papilla de ocho tesoros, la papilla de cuatro negros ( frijoles negros, arroz negro, sésamo negro, cebada), etc. Todos los tipos de frijoles son buenos para el estómago cuando están completamente cocidos. Entre ellos, el maní fresco es rico en proteínas y grasas, que pueden proteger eficazmente el bazo y el estómago. Si persistes, la saburra de la lengua se recuperará lentamente.

4. Si es causada por otras enfermedades del cuerpo, es necesario tratar otras enfermedades crónicas para mantener la salud de los órganos del cuerpo y poder restaurar la capa de la lengua.

5. Sigue haciendo ejercicio: Si puedes seguir haciendo ejercicio durante media hora todos los días, puedes mejorar la resistencia del cuerpo, acelerar la circulación sanguínea y ser de gran beneficio para mejorar la función del bazo y el estómago. .

¿Qué debo comer si tengo la lengua blanca?

1. Tome una cantidad adecuada de jengibre de cáscara de naranja y prepárelo con agua hirviendo como té.

2. Encurtir los limones en la cantidad adecuada y servir con gachas. 65438 0 veces por la mañana y por la noche, puede curar la indigestión.

3. Tomar 9 gramos de espino crudo y 9 gramos de malta frita, añadir agua para decoccionar y tomar.

4. Coger 20 castañas de agua crudas y 250 gramos de rábano, triturarlos, exprimir el jugo y servir caliente.