¿Se pueden remojar el té y la menta en agua y beberlos juntos?
Podéis beber agua juntos.
El té contiene polifenoles del té, cafeína, lipopolisacáridos, teanina, etc., que están muy relacionados con la salud humana. El té tiene las funciones de refrescar la mente y eliminar el calor, eliminar el calor y aliviar el calor, digerir los alimentos y reducir la flema, eliminar la grasa y perder peso, despejar la mente y eliminar los problemas, desintoxicar y recuperar la sobriedad, producir fluidos corporales y calmar la sed. , reduciendo el fuego y mejorando la vista.
100 gramos de menta seca contienen 9,6 gramos de agua, 6,8 gramos de proteínas y 31,1 gramos de fibra, que pueden aportar 870,7 kilojulios de calor. La menta puede tratar resfriados, fiebre, dolor de garganta, dolor de cabeza, dolor de ojos y dolor muscular. La menta contiene mentol, que refresca el aliento y alivia el dolor abdominal. Tiene efectos estomacales y digestivos. Comer grandes cantidades de menta puede provocar insomnio, pero comerla en pequeñas dosis puede ayudarte a dormir.
Los dos juntos elaboran un té de sabor picante y fresco para calmar la sed. Puede calmar la tensión, refrescar y aliviar la depresión, aliviar la tos, aliviar los resfriados y los dolores de cabeza, y ser un aperitivo para ayudar a la digestión. En climas fríos, las bebidas calientes calentarán y reconfortarán todo el cuerpo, mientras que en climas cálidos, las bebidas frías aliviarán el calor y lo refrescarán.
La siguiente es una introducción a cómo hacer té negro con menta:
Materiales de preparación: cantidad adecuada de hojas de menta fresca, cantidad adecuada de té negro, cantidad adecuada de miel
Pasos de preparación:
1. Lavar las hojas de menta fresca y reservar para usarlas más adelante
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2. Quita las hojas de menta y ponlas en el desagüe del té. También puedes utilizar una tetera floral para beberlas y calentarlas.
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3. Vierta agua caliente y ponga la bolsita de té
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4. Añade un poco de miel al gusto al beber
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5. Una taza de té negro con menta caliente está lista
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