¿Cuál tiene mayor valor nutricional, la yaca o el durián?
Durian tiene mayor valor nutricional.
Valor nutricional del durián
1. Contiene mucha azúcar y un alto contenido calórico. Entre ellos, el contenido de proteínas es del 2,7%, el contenido de grasas es del 4,1%, los carbohidratos son del 9,7%, el contenido de agua es del 82,5% y el contenido de vitaminas es rico, incluidas vitamina A, vitamina B y vitamina C.
2. Contiene elementos minerales esenciales para el cuerpo humano, entre los que destacan los contenidos de potasio y calcio.
3. Contiene una gama completa de aminoácidos y es rico en contenido, además de triptófano, también contiene 7 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, entre los que destaca el contenido de ácido glutámico.
Eficacia del durian
Picante, dulce y picante. Entra en los meridianos del hígado, riñón y pulmón. Nutre el yin y fortalece el cuerpo, disipa el viento y elimina el calor, promueve la vesícula biliar y reduce la ictericia, mata insectos y alivia la picazón y repone el cuerpo. Puede usarse para enfermedades como el encanecimiento prematuro de la barba y el cabello, el envejecimiento debido a la deficiencia de esencia y sangre, el viento y el calor, la ictericia, la sarna y la picazón de la piel.
El valor nutricional de la yaca
La yaca es muy rica en azúcares, proteínas, complejo vitamínico B, vitamina C, minerales y aceites grasos. Tanto la administración interna como externa de yaca tienen un buen efecto sobre la inflamación. Por supuesto, para aplicación externa no se utiliza la fruta, pero sí la savia de yaca.
Los efectos de la yaca
Para los pacientes con inflamación y edema en el cuerpo, como aquellos que sufren de traqueítis, faringitis, trombosis y otras enfermedades, pueden comer más yaca y También se puede utilizar El jugo de yaca se puede aplicar directamente sobre enfermedades como las hemorroides para brindar alivio.
La yaca tiene un gran valor nutricional y contiene una variedad de nutrientes que pueden ayudar al crecimiento y desarrollo del cuerpo humano. Las mujeres pueden beber más yaca, que puede hidratar la piel, suavizar el cabello, limpiar el tracto gastrointestinal, mejorar el estreñimiento y también tener efectos de belleza, pérdida de peso, salud y longevidad.
Información ampliada:
Durian (nombre científico: Durio zibethinus Murr) es un árbol tropical gigante de hoja perenne con hojas oblongas, puntas puntiagudas, cimas y flores de color amarillo claro, el fruto es. Del tamaño aproximado de una pelota de fútbol, tiene una cáscara sólida y está densamente cubierta de espinas triangulares. La pulpa está compuesta de arilos y es de color amarillo claro, pegajosa y jugosa. Es un fruto de gran valor económico.
Durian es una de las famosas frutas tropicales, originaria de Malasia. Algunos países del sudeste asiático plantan más, siendo Tailandia el que más planta. También se cultiva en Guangdong y Hainan, China.
Durian es el más famoso de Tailandia y es conocido como el “Rey de las Frutas”. Su olor es fuerte, los que lo aman alaban su fragancia y los que lo odian se quejan de su olor.
Se dice que durante la dinastía Ming en la antigua China, la flota de navegación llegó a lo que hoy es el sudeste asiático y probó la fruta local. Zheng He apreció mucho la fruta. Sin embargo, la fruta solo podía madurar. una vez al año, por eso se llamó Lianlian. Las generaciones posteriores tomaron su homofonía y lo llamaron durian.
Referencia: Enciclopedia Durian-Baidu