¿Qué son las bebidas grasosas?
1 Yogur
El yogur es un nutritivo producto lácteo elaborado a partir de leche fresca y es rico en ácido láctico y probióticos. El ácido láctico puede promover la secreción de jugo gástrico y ayudar a digerir los alimentos, ayudando así al cuerpo a deshacerse de los alimentos grasosos. Al mismo tiempo, los probióticos del yogur pueden promover la peristalsis intestinal, ayudar a los intestinos a excretar los desechos metabólicos y aliviar el estreñimiento.
Bebida saludable Jieyouyi
2 Zumos de frutas y verduras
Durante el Festival de Primavera, la dieta de la gente se basa principalmente en carne y comen menos verduras, lo que hace que la Cuerpo ácido. Comer más verduras puede ayudar a las personas a ajustar su pH, y la fibra contenida en las frutas y verduras también puede ayudar a las personas a digerir y promover el metabolismo, desempeñando así un papel en la eliminación de la grasa.
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Sopa de ciruela agria 3
La sopa de ciruela agria es una bebida saludable elaborada con ciruela negra y espino como principales materias primas. La ciruela negra y el espino son alimentos eficaces para eliminar la grasa y muy adecuados para personas con carga gastrointestinal pesada durante el Festival de Primavera.
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4 Té
Todo el mundo debe saber muy bien que el té es grasoso. Por supuesto, diferentes tés suelen tener efectos diferentes. Después del Festival de Primavera, también puedes beber un poco de té que pueda nutrir el estómago, como té negro, té Pu'er, etc.