Eficacia y contraindicaciones de la sandía

La eficacia y contraindicaciones de la sandía

La eficacia y contraindicaciones de la sandía Existen muchas variedades de sandía Las más comunes que comemos son la sandía con semillas y la sandía sin semillas. Sepa que comer sandía en verano puede prevenir el golpe de calor. ¿Qué otras funciones tiene comer sandía? Veamos la eficacia y el papel de la sandía. Contraindicaciones. La eficacia y el papel de la sandía. Función:

1. La sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce. Se dirige a los meridianos del corazón, el estómago y la vejiga. Tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. fluidos corporales y para calmar la sed, diuresis y aliviar la irritabilidad. Se utiliza principalmente para tratar la congestión de gases en el pecho y el diafragma, la sensación de plenitud y malestar y la dificultad para orinar. Los síntomas incluyen llagas en la boca y la nariz, calor, insolación y resaca.

2. La sandía tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales, aliviar la irritabilidad, calmar la sed, aliviar el calor del verano, limpiar los pulmones y el estómago, favorecer la micción, ayudar a la digestión y favorecer el metabolismo. Puede nutrir el cuerpo y es adecuado para personas con hipertensión arterial, hepatitis, nefritis, pielonefritis, ictericia, colecistitis, edemas y edemas, insolación, fiebre, sudoración excesiva y sed. Las mujeres embarazadas pueden tomar cantidades adecuadas para aliviar. Edema durante el embarazo.

3. El azúcar, la sal, el ácido y otras sustancias contenidas en la sandía pueden tratar la nefritis y reducir la presión arterial.

4. La sandía también es una fruta de belleza natural. El jugo de sandía contiene citrulina y otros aminoácidos con actividad fisiológica de la piel, que son fácilmente absorbidos por la piel, hidratan la piel del rostro, protegen contra la exposición al sol y blanquean.

Tabúes: No comer sandía que haya estado abierta durante demasiado tiempo. Las personas con insuficiencia renal no deben comerla. Los diabéticos no deben comer sandía porque la sandía tiene un contenido de azúcar relativamente alto.

El efecto belleza de la sandía

El zumo y la corteza de la sandía tienen un gran efecto blanqueador. El jugo de sandía fresco y la tierna corteza de melón aumentan la elasticidad de la piel, haciendo que las personas luzcan más jóvenes, reduciendo las arrugas y agregando brillo.

La sandía contiene tres elementos: amarillo, verde y rojo. Es un complemento nutricional perfecto. Lavarse la cara con jugo de sandía hará que la piel oscura se vuelva blanca. Corte la cáscara del melón en rodajas finas y aplíquela sobre las pecas de la cara. Puede eliminar las pecas y tiene efectos calmantes e hidratantes. La cáscara de sandía después de comer también se puede utilizar con fines estéticos. La cáscara de sandía fría puede calmar y tratar la piel quemada por el sol. El uso frecuente tiene un efecto blanqueador obvio. La pulpa de la sandía contiene cantidades extremadamente altas de vitamina A, vitamina B y vitamina C, todas las cuales son importantes para mantener la piel sana y saludable. Para hidratar, masajea y aplica sandía en tu rostro para sentirte fresco y renovado. Puede hacer que la piel sea delicada, clara y brillante.

Alimentos que no se deben combinar con sandía

1. La sandía no se puede comer con frijoles mungo. Cuando llega el verano, todo el mundo come sandías o bebe sopa de frijol mungo para aliviar la fiebre. De hecho, los melones, las frutas y la sopa de frijol mungo son alimentos muy adecuados para el verano. Sin embargo, es mejor no comerlos juntos. La sandía y los frijoles mungo son de naturaleza fría y comerlos juntos puede causar fácilmente molestias gastrointestinales, diarrea y otras enfermedades. Lo mejor es tomar sopa de frijol mungo y sandía con media hora de diferencia.

2. La sandía y el aguacate no se pueden comer juntos. Comer sandía y aguacate juntos puede provocar vómitos. El youguozi es un refrigerio de repostería tradicional chino Han y es un alimento frito. Al mismo tiempo, no se recomienda comer sandía con otros alimentos fritos, que pueden provocar fácilmente diarrea, especialmente la sandía helada.

3. La sandía no se puede comer junto con Babaodan. Babaodan, el nombre de una receta de medicina tradicional china. Tiene el efecto de promover el crecimiento muscular y aliviar las llagas. Se utiliza principalmente para tratar diversas enfermedades como úlceras y úlceras, y aquellas que deben cerrarse después de que se haya eliminado el absceso. Sin embargo, la sandía no se puede comer junto con Babaodan, ya que puede provocar intoxicación.

Malentendidos sobre comer sandía

1. Puedes comer sandía en cualquier momento. La sandía es rica en azúcar. Si comes demasiado antes de acostarte por la noche, tu insulina aumentará y promoverá la síntesis de grasas. La mayor parte de la grasa recién sintetizada en el cuerpo humano se almacena en el abdomen. La cantidad de ejercicio se reduce durante la noche y la grasa solo se almacena pero no se consume. Con el tiempo, el abdomen crecerá.

2. Comer sólo sandía y nada más te ayudará a adelgazar mejor. Aunque la sandía tiene muchos beneficios, su contenido nutricional es relativamente sencillo, con sólo una pequeña cantidad de proteínas y fibra, y el resto es azúcar y agua. El metabolismo diario normal del cuerpo humano requiere una gran cantidad de proteínas y diversos nutrientes, por lo que no es adecuado utilizar sandía en lugar de tres comidas al día para adelgazar.

Comer sandía también es bueno para las personas que beben. Puede ser un diurético, excretar rápidamente el alcohol del cuerpo y reducir el daño causado por la permanencia del alcohol en el cuerpo. A menudo comemos gachas de frijoles para refrescarnos en el verano, pero no es aconsejable comer demasiada sandía y gachas de frijoles mungo, porque ambos son alimentos fríos, ¡así que todos deberían evitarlos! La eficacia y uso de la sandía y contraindicaciones 2

La eficacia y uso de la sandía

1. Zumo de tomate sandía

Ingredientes: 250 gramos de tomates, 300 gramos de sandía.

Método: Remojar los tomates en agua hirviendo, pelarlos, envolverlos en una gasa limpia, exprimir el jugo, sacar la pulpa de la sandía, tomar el jugo, combinar los dos jugos y servir como una bebida.

Uso: varias veces al día, 50-100 ml cada vez.

Eficacia: Diurético de la humedad y eliminador del calor. Beneficia al estómago y favorece la producción de líquidos.

Función: Indicado para el hipertiroidismo. Los síntomas incluyen sequedad de boca, preferencia por bebidas frías, miedo al calor y sudoración excesiva, malos hábitos alimentarios y hambre fácil, agrandamiento del cuello, temblor en lengua y dedos, etc.

2. Zumo de Sandía y Espárragos

Ingredientes: 2 espárragos, media sandía, 10 ml de miel.

Preparación:

1. Lavar los espárragos, quitarles la piel dura, cortarlos en trozos pequeños y reservar.

2. Cortar la sandía en trozos pequeños y ponerla en un exprimidor para hacer jugo.

3. Pon el jugo de sandía y los espárragos en un exprimidor, revuélvelos con el jugo y sazona con miel.

Eficacia: Los espárragos pueden aliviar síntomas de desequilibrio mental y psicológico como olvidos, lentitud, trastornos emocionales, irritabilidad, etc.

3. Sopa de Tigre Blanco Natural

Ingredientes: 1 sandía.

Método: Utilizar una cuchara para raspar el jugo de la piel de la sandía, 2-3 veces al día, 200 ml cada vez.

Eficacia: Elimina el calor y alivia el calor del verano.

4. Zumo de sandía

Ingredientes: 1 sandía.

Preparación: Lavar la sandía, cortarla en trozos y comerla como si fuera un melón.

Eficacia: Elimina el calor y reduce la humedad.

5. Gachas de arroz a los tres jugos

Ingredientes: cantidades adecuadas de jugo de sandía, jugo de raíz de loto y jugo de manzana, 50 gramos de arroz japónica y un poco de azúcar.

Método: Primero cocine el arroz japónica en papilla, espere hasta que esté cocido, agregue los tres jugos anteriores y cocine por un tiempo. Hervir durante 2 minutos y agregar el azúcar.

Uso: 2 a 3 veces al día, tomar según la cantidad.

Eficacia: Elimina el calor, diurético, reduce la hinchazón.

Función: Indicado para la fase aguda de la nefritis en niños. Eficacia y contraindicaciones de la sandía 3

1. La sandía tiene los efectos de eliminar el calor y aliviarlo, aliviar la irritabilidad y la sed y reducir la presión arterial.

La sandía es rica en una variedad de vitaminas A, B, C, una variedad de minerales, etc. La sandía puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, aliviando el calor del verano. Se la conoce como "sopa Sheng Baihu". Y se le llama el rey de las frutas de verano.

2. Efecto tonificante de los riñones.

La sandía contiene cierta cantidad de azúcar y sal, por lo que tiene un buen efecto terapéutico en la inflamación renal leve.

3. Belleza y función de belleza.

La corteza de sandía es rica en vitaminas, Vc y B, que tienen un muy buen efecto nutritivo en nuestra piel y pueden suavizarla, reducir las arrugas y aportar brillo. Así se producen tantas mascarillas de frutas.

Tabú sobre el consumo de sandía

1. Dado que la sandía es una fruta fría, no se recomienda para personas con constitución débil