¿Cuáles son las funciones y efectos de Gorgona?
1. Contiene una variedad de nutrientes. Gorgona contiene proteínas, grasas y carbohidratos. Varios nutrientes le dan a Gorgona un alto valor nutricional. No sólo puede proporcionar al cuerpo humano las proteínas necesarias, sino que también puede aportar calorías. Sin embargo, el contenido de grasa de Gorgona es relativamente bajo, por lo que es muy adecuado para niñas que quieren perder peso.
2. Contiene diversas vitaminas y caroteno. Gorgona contiene una variedad de vitaminas. La ingesta de vitaminas por parte del cuerpo humano puede mejorar la inmunidad del cuerpo, aumentar el metabolismo del cuerpo y tener un efecto de belleza. Como todos sabemos, el caroteno también es muy útil para los ojos humanos, por lo que comer arroz Gorgona también puede mejorar la vista.
3. Contiene una variedad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. El cuerpo humano contiene una variedad de oligoelementos esenciales, aunque ocupan una proporción muy pequeña, son indispensables para nuestro cuerpo humano. Gorgona contiene una variedad de oligoelementos que necesita el cuerpo humano, por lo que puede proporcionarnos una fuente de oligoelementos.
Información ampliada:
1. Aunque la fruta de gorgona tiene muchos nutrientes como carbohidratos, grasas, proteínas, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro, etc., la fruta de gorgona es relativamente astringente. y de naturaleza astringente no sólo las personas con heces endurecidas no son aptas para comerlo, sino que la mayoría de las personas tampoco son aptas para comerlo como alimento básico.
2. Ya sea que la gorgona se coma cruda o cocida, no coma demasiada de una vez, de lo contrario será difícil de digerir. "Comer demasiados alimentos crudos y demasiados alimentos cocidos no es bueno para el bazo y el estómago, y es difícil de digerir. Si los niños comen demasiado, la diarrea no durará mucho. Las personas que suelen tener síntomas de distensión abdominal deben evitarlo". comiendo.
3. No es adecuado para personas con tendencia natural al fuego, extremadamente enojadas y con las palmas calientes. Además, debe tomarse con precaución si el paciente tiene dificultades para comer y beber, y no debe tomarse si el paciente tiene dificultades para defecar y defecar. Gorgona tiene un fuerte efecto astringente y no es apto para el consumo en caso de estreñimiento, orina roja y mujeres después del parto. Aunque la fruta de gorgona es nutritiva, los bebés no deben comerla.
4. La fruta de Gorgona tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, nutrir el bazo y detener la diarrea, disipar la humedad y detener los vendajes. Se conoce como "longan en agua" y es un ingrediente de uso común. para sopas familiares. Por ejemplo, durante este período de tiempo, el área de Lingnan hace un calor insoportable y muchas personas sufren de humedad y somnolencia. Es especialmente adecuado agregar algunas semillas de gorgona al preparar sopa para aprovechar su capacidad para eliminar la humedad y fortalecer la salud. bazo.
Materiales de referencia: People's Daily Online - Tres pequeños trucos para enseñarte cómo seleccionar hermosas semillas de Gorgona
?Enciclopedia Baidu - Semillas de Gorgona