¿Cuánto tiempo se tarda en hervir agua para eliminar la humedad de la cebada, los frijoles adzuki, la poria y las semillas de gorgona?
En general, varía de persona a persona. El cuerpo de cada persona tiene diferentes niveles de humedad y la absorción de estos alimentos por parte del cuerpo también es diferente. Al mismo tiempo, si se deben realizar otras conductas deshumidificadoras, como ejercicio, artemisa, ventosas, etc. , afectará su efecto deshumidificador. En general, si quieres probarlo, se recomienda beberlo durante aproximadamente un mes y ver si hay algún efecto después de un mes.
Se puede decir que las niñas somos propensas al resfriado y a la deficiencia del bazo, porque a muchas niñas ahora les gusta comer bebidas frías, dulces, usar pantalones cortos y faldas cortas, soplar el aire acondicionado durante mucho tiempo y comer comida grasosa e incluso picante. Sí, todos estos son comer en exceso. Estos hábitos y demás pueden fácilmente hacer que las niñas desarrollen una constitución débil y deficiente en el bazo.
Se puede decir que la mejor forma de regular la humedad es fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Agregue Gorgona, Poria, etc. , todos pueden desempeñar un papel en el fortalecimiento del bazo. Añade semillas de gorgona, poria cocos y arroz a los frijoles rojos y la cebada. Lo mejor es freírlos primero para mejorar el frío. Frijoles rojos, cebada y semillas de gorgona. Poria cocos cocinados juntos, el efecto será mejor.
Por lo general, si eres niña lo mejor es beber un poco de té de Gorgona de 9 a 11 de la mañana, que es el momento en el que nuestro cuerpo, bazo y estómago están trabajando. Este es un muy buen momento para promover la eficiencia en el trabajo y proteger el bazo y el estómago. El efecto de absorción durante este período también es el mejor. Por lo tanto, si quieres intentar eliminar la humedad y fortalecer el bazo, es mejor intentar cocinar semillas de coix, judías adzuki, poria y semillas de gorgona juntas. En definitiva, deberíamos prestar más atención a nuestra vida diaria.