Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Cómo sofreír carne con lechuga

Cómo sofreír carne con lechuga

Ternera salteada con lechuga

Eficacia: nutrir el qi y el estómago, fortalecer el bazo y diluir el agua.

Valor nutricional: calcio, fósforo, potasio, sodio, magnesio, zinc, selenio, cobre, manganeso, yodo, proteínas, carbohidratos, fibra dietética, vitamina E, vitamina C, vitamina A.

Personas adecuadas: emaciación, sed y edemas, debilidad en cintura y rodillas, tez cetrina, mareos.

Contraindicaciones: Quienes sufren de calor interno no deben comer.

Materiales necesarios

Los ingredientes principales son carne de res, lechuga, sal, salsa de soja y vino de cocina.

Método de trabajo

1 Pelar y desmenuzar la lechuga, lavar y desmenuzar la carne y dejar en remojo en salsa de soja y vino de cocción durante media hora.

2 Después de calentar el aceite, coloca la carne deshebrada en la olla y sofríe a fuego alto durante unos 40 segundos.

3 Añade la lechuga rallada y sofríe durante unos 2 minutos, luego añade sal.

Efectos y Funciones

La lechuga puede mejorar el sistema digestivo y la función hepática y ayudar a resistir enfermedades reumáticas. La carne de res nutre la sangre, la regula, nutre el yin e hidrata la piel. Es adecuado para personas con qi medio incómodo, dificultad para respirar, debilidad física, debilidad de músculos y huesos, anemia y tez amarillenta. La lechuga y la carne de res ralladas tienen efectos anticancerígenos, nutritivos para la sangre y los senos, laxantes y desintoxicantes, fortalecen el cuerpo, reponen el qi y el estómago, fortalecen el bazo y eliminan la humedad. Esta receta puede tener un efecto laxante, complementar la fibra y el hierro, y la carne de res puede reponer el qi y la sangre y mejorar la inmunidad. Son buenos ingredientes para acondicionar el cuerpo y, combinados entre sí, pueden tener un efecto laxante. Puedes comerlo regularmente.

¿Has aprendido alguna vez a hacer ternera salteada con lechuga? Este plato es sencillo y apto para muchas personas. Nutre el yin y la sangre, fortalece el bazo y el estómago, tiene efectos antienvejecimiento y antioxidantes, fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y la sangre y promueve el apetito. Pruébelo ahora. Mantente saludable.

上篇: Receta de pastel del fin de la sangre 下篇: ¿El diploma emitido por la Universidad Xi'an West China está reconocido por el estado? Vamos, seamos honestos, todos son humanos. ¡No confundas a las personas con los niños! xi Huaxi Vocational and Technical College es una institución privada de educación superior de tiempo completo aprobada por la Oficina de Educación de Xi y patrocinada por el Comité Municipal de Huaxi. En 2002, la Universidad de Ciencia y Tecnología de China Occidental lanzó nuevas medidas de "alivio de la pobreza a través de la educación y préstamos para estudiantes", que fueron las primeras de su tipo entre las universidades privadas de China. La escuela coopera con los bancos y garantiza y proporciona asistencia crediticia a los estudiantes pobres que son autosuficientes y emprendedores. Después de que los estudiantes trabajen, pagarán gradualmente el préstamo. Esta medida permite a los estudiantes pobres completar sus estudios universitarios con sólo un tercio de la matrícula y las tasas de los colegios y universidades comunes. Desde 2002, ha otorgado préstamos estudiantiles a decenas de miles de estudiantes pobres, formando un buen espíritu escolar. Es única entre universidades similares y ha ingresado en las filas de decenas de miles de universidades privadas en todo el país. En 2008, la escuela cooperó con algunas empresas en el delta del río Yangtze, el delta del río Perla, Beijing, Xi'an y otros lugares para llevar a cabo actividades de práctica social para los estudiantes durante las vacaciones de invierno y verano, permitiendo a los estudiantes pobres completar sus estudios de forma independiente. . La Universidad de China Occidental está compuesta por el campus Xiangyang ubicado en Xilantian y el campus Honghe adyacente al Parque Forestal Nacional Shaanxi Honghe River Valley. Cubre un área de más de 3.000 acres y tiene un área de construcción de 500.000 metros cuadrados. Cuenta con biblioteca, sala de lectura electrónica, diversos tipos de laboratorios, auditorio con capacidad para 10.000 personas, gimnasio cubierto, piscina, agua, electricidad, calefacción, comunicaciones, transporte y servicios médicos. La tasa de ecologización del campus alcanza el 70% y tiene características "ecológicas". La escuela ofrece principalmente gestión de logística, comercio internacional, comercio electrónico, gestión de información informática, redes informáticas, ingeniería de comunicaciones, gestión hotelera, gestión de empresas industriales y comerciales, ingeniería de la construcción, ingeniería y gestión ambiental, agricultura y ganadería, derecho, inglés, Lengua y literatura china, Publicidad, relaciones públicas, mecatrónica, fabricación mecánica y automatización. Además de las actividades extracurriculares profesionales, la escuela implementa un mecanismo de formación de talentos de "título universitario + habilidades vocacionales + práctica social + físico saludable", formando características distintivas de funcionamiento escolar. La escuela también implementa una gestión casi militar y completamente cerrada, lo que mejora la calidad general de los estudiantes. Los estudiantes pueden elegir una segunda especialización mientras están en la escuela, por lo que los empleadores generalmente prefieren a los graduados. Al mismo tiempo, según el aviso emitido por la Oficina General del Comité Provincial del Partido de Shaanxi y la Oficina General del Gobierno Popular Provincial de Shaanxi (Shaanbanfa [2007] No. 13), "los graduados calificados de escuelas técnicas, escuelas técnicas, y escuelas técnicas superiores que hayan obtenido certificados de calificación profesional superior o de técnico superior" "Los estudiantes con un título universitario serán tratados igual que los graduados universitarios en términos de política, y serán tratados igual que los estudiantes universitarios en términos de uso". Fortalecer la práctica social, realizar formación profesional superior y conectar al mercado a los graduados con una especialidad y múltiples certificados. Bajo la actual presión laboral, los graduados de Xihua West Vocational College siempre han mantenido una alta tasa de empleo. Para garantizar la calidad de la enseñanza, la escuela cuenta con más de 100 profesores y profesores de tiempo completo y ha contratado a más de 700 profesores, profesores y profesores extranjeros a tiempo parcial con una rica experiencia docente para enseñar. El Comité Directivo de Enseñanza de la escuela, compuesto por varios expertos y profesores, lleva a cabo debates sobre enseñanza, inspecciona y evalúa periódicamente la calidad de la enseñanza de los profesores e inspecciona y supervisa el aprendizaje de los estudiantes en conferencias y sesiones prácticas en cualquier momento. La Universidad de China Occidental en Xi'an recibió el título de "Unidad avanzada" y "Centro de pruebas excelente" por parte del Departamento de Administración de Educación de Xi'an, y la Universidad Privada Nacional le otorgó el título de "Universidad modelo para el alivio de la pobreza a través de la educación". Comisión de Educación Superior. Para garantizar el empleo estable de los estudiantes y el desarrollo profundo de la escuela, la escuela se ha asociado con cientos de empresas famosas como Zhejiang Zhongsha Group, Beijing Changshou Group, Beijing Zhongguancun Software Park, Xinhuafu Catering State Banquet Promotion Group, Kangyuan. Ropa, Shenzhen, Zhejiang, etc. Formar una alianza escuela-empresa. En 2008, la escuela firmó un acuerdo de cooperación con la Zona de Desarrollo Económico de Wujiang de la Zona Económica del Delta del Río Yangtze. En 2009, la escuela firmó un acuerdo de cooperación en el campus con la Zona de Desarrollo Económico de Kunshan para garantizar las prácticas y el empleo de los estudiantes. El 17 de julio de 2007, People's Forum, una importante base de datos teórica del People's Daily, publicó un importante artículo teórico "Repensar el significado espiritual de la universidad" escrito para Xi'an West China College, que afirmaba plenamente el concepto de Xi'an West China College. El modelo de alivio de la pobreza a través de la educación se denomina “modelo de China Occidental”. En 2009, la escuela estará más comprometida con el alivio de la pobreza a través de la educación y lanzará el "Proyecto de ayuda para 10.000 estudiantes" para apoyar a 10.000 estudiantes pobres en todo el país, incluidos 1.000 estudiantes en zonas de desastre en Sichuan. La escuela organizará prácticas sociales remuneradas durante las vacaciones y recomendará trabajos después de graduarse. En 2009, la escuela adquirió 1.000 acres de tierra en la Zona de Demostración de Yangling, una ciudad agrícola nacional, e invertirá 654.380 millones de yuanes para construir la sede de la escuela. Lanzará el proyecto "Desarrollo de la agricultura a través de diversas industrias" y creará miles de pequeñas empresas. proyectos relacionados con la agricultura en todo el país para brindar a los estudiantes una plataforma empresarial única.