Jugo de fresa, maracuyá y kiwi para humedecer los pulmones, blanquear y cuidar la piel

Todo el mundo ha comido maracuyá, que es agridulce y tiene un alto valor nutricional. Puede promover el apetito y complementar vitaminas y aminoácidos. El kiwi es el rey de las frutas y estos dos alimentos pueden desempeñar un papel en la belleza y la belleza. Hoy les presentaré cómo hacer jugo de fresa, maracuyá y kiwi.

Eficacia: Favorece la fluidez e hidrata los pulmones, mejora la vista, nutre el hígado, blanquea la piel y alivia el estreñimiento.

Valor nutricional: proteínas, vitamina C, pectina, fibra dietética, caroteno, calcio, hierro, fósforo Público adecuado: La población general puede consumirlo.

Contraindicaciones: Personas con deficiencia de bazo y estómago, propensas a diarrea e hiperacidez.

Ingredientes necesarios para el zumo de fresa, maracuyá y kiwi

Los ingredientes principales son fresa, kiwi, rábano blanco, maracuyá y 200ml de agua potable.

Cómo hacer maracuyá de fresa en zumo de kiwi

1 Lavar el kiwi y el rábano blanco, pelarlos y cortarlos en trozos junto con las fresas lavadas. La mermelada de maracuyá está lista

2. Poner todos los ingredientes en un exprimidor, añadir la cantidad adecuada de agua, batir hasta obtener el jugo y filtrar la pulpa.

Efectos y funciones del jugo de fresa, maracuyá y kiwi

La fresa tiene los efectos de promover los fluidos corporales y humedecer los pulmones, nutrir la sangre e hidratar y fortalecer el bazo. Se utiliza para irritabilidad, sed, acumulación de alimentos y distensión abdominal. Es rico en vitamina C, que puede blanquear e hidratar la piel. El kiwi tiene los efectos de hidratar los intestinos y desintoxicar, equilibrar la nutrición, mejorar la inmunidad, blanquear y calmar la mente. Comer maracuyá con regularidad puede mejorar la función inmune del cuerpo, nutrir el yin y los riñones, aliviar la fatiga, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre, y también puede tener efectos antienvejecimiento y es bueno para prevenir la presión arterial alta. Además, dicha bebida tiene los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar los pulmones, mejorar la vista y nutrir el hígado, además de digerir los alimentos, nutrir el yin y eliminar el fuego. Estas bebidas saludables se pueden consumir regularmente en la vida diaria y también pueden promover la digestión y la absorción.

La producción de jugo de fresa, maracuyá y kiwi presenta el contenido relacionado anterior. Esta bebida nutritiva tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar el calor interno y blanquear, mejorar la anorexia y la acumulación de alimentos, y también tiene efectos antienvejecimiento. Esta bebida se puede probar con regularidad y es buena para el organismo.