¿Cuántos gramos de ginseng americano comes al día? ¿Cuáles son los efectos secundarios de comer demasiado ginseng americano?

El ginseng americano, también conocido como ginseng americano, es la raíz seca de la planta Araliaceae. Tenía un sabor seco, amargo y frío. Al contener una gran cantidad de saponinas de ginseng americano, aceites volátiles, proteínas, aminoácidos, polisacáridos, ácidos nucleicos, polipéptidos, vitaminas y oligoelementos, tiene ciertos efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y los riñones y fortalecer el bazo y el estómago. .

La cantidad que comes al día depende de la situación real. La cantidad de ginseng americano consumida por una persona normal al día se controla mejor entre 5 y 10 g. Si bebe té con agua, puede agregar de 3 a 5 gramos cada vez. En segundo lugar, el ginseng americano es una medicina herbaria china que puede reponer el qi; Para los ancianos y los niños, lo mejor es utilizarlo bajo la supervisión de un médico.

2 ¿Cuáles son los efectos secundarios de comer demasiado ginseng americano? Si se toma durante mucho tiempo o en grandes cantidades, provocará deficiencia de qi, riñón y yin, y fuego excesivo. En segundo lugar, pueden producirse reacciones alérgicas, con ampollas de diferentes tamaños, picazón y otros síntomas incómodos que aparecen en las extremidades inferiores. .

En segundo lugar, el ginseng americano es de naturaleza fría y su consumo excesivo agravará la naturaleza fría del cuerpo humano, provocando desgaste físico, dolor abdominal, diarrea y otras molestias.

Qué hacer después de comer ginseng americano depende de la situación real.

Si consumes demasiado ginseng americano una vez en tu vida, no te sentirás mal. En este momento, no necesitas preocuparte demasiado. Una vez que deje de comer ginseng americano, podrá observar cuidadosamente su condición física.

Sin embargo, el consumo excesivo de ginseng americano durante mucho tiempo provocará síntomas incómodos como deficiencia de yin y fuego excesivo, deficiencia de qi y yin renal, y otros síntomas incómodos. En este momento, se debe prestar atención y es mejor recibir tratamiento bajo la supervisión de un médico.

4¿Cuáles son los tabúes del ginseng americano? En segundo lugar, evite tomar medicamentos sin síntomas. Como tónico, el ginseng americano tiene un efecto nutritivo muy bueno, pero no es apto para todos. Si el medicamento no es adecuado para el paciente, es probable que tenga el efecto contrario.

Evitar tomar ginseng americano como complemento no carencial. Tiene un fuerte efecto nutritivo y ciertas propiedades medicinales. Las llamadas "tres partes del medicamento son venenosas", no se recomienda tomarlas durante mucho tiempo. En segundo lugar, si no se siente mal, no tome ginseng americano con regularidad.

Las personas contraindicadas no deben tomar suplementos durante el período de resfriado y fiebre, de lo contrario puede dificultar la salida de los malos espíritus del cuerpo, agravar los síntomas del resfriado y prolongar el curso de la enfermedad.

Evitar la toma de ginseng americano debido a una constitución débil y fría, para no agravar los síntomas del resfriado corporal, finalmente, las personas con reacciones alérgicas como alergias cutáneas, dolor abdominal, diarrea, hipotermia, etc. Evite tomar ginseng americano.