Jugo de castaña de agua y lirio: elimina el calor, elimina el calor interno, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.

¿Has comido alguna vez castañas de agua? Es una verdura que se suele comprar en otoño, y también es una fruta. Cada uno lo come de manera diferente. Elija un método de alimentación saludable que se adapte a sus gustos. Exprimir el jugo de castaña de agua y lirio puede eliminar el calor, reducir el calor interno, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento. Echemos un vistazo a cómo hacer este jugo de nenúfar.

Jugo de nenúfar

Efectos: despejante del calor y purgador del fuego, apetecible y digestivo, favorecedor de los fluidos corporales e hidratante, y laxante.

Valor nutricional: proteínas, minerales, carbohidratos, fibra dietética, multivitaminas.

Personas adecuadas: Consumo general per cápita. Contraindicaciones: Personas con deficiencia de bazo y estómago, epigastrio frío y doloroso, no deben consumir caña de azúcar.

Materiales necesarios para el jugo de caña de azúcar, castaña de agua y lirio.

Los ingredientes principales son caña de azúcar, castaña de agua y lirio.

Preparación del jugo de caña, castaña de agua y azucena

1. Pelar la caña y las castañas de agua, lavarlas y trocearlas;

2. Poner los tres ingredientes en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante 60 minutos, enfriar y beber el jugo según sea necesario.

Efectos y funciones del jugo de caña, castaña de agua y azucena

La caña de azúcar tiene efectos de eliminar el calor y desintoxicar, producir líquidos corporales y calmar la sed, armonizar el estómago y aliviar los vómitos. Nutrir el yin y humedecer la sequedad. Las castañas de agua tienen los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, diurética y laxante, resolver la flema y la humedad, digerir y reducir la hinchazón y favorecer el metabolismo humano. Lily tiene los efectos de aliviar la tos, humedecer los pulmones y enfriar el cuerpo, nutrir el corazón y calmar los nervios. Esta sopa de jugo de caña de azúcar, castaña de agua y lirio tiene los efectos de quitar el calor y purgar el fuego, apetecer y digerir los alimentos, favorecer los fluidos corporales e hidratar, resolver las flemas y eliminar la humedad, e hidratar los intestinos y ser laxante. Comer caña de azúcar, castañas de agua y nenúfares juntos puede reducir la flema y eliminar la humedad, lo que tiene ciertos beneficios e importancia para la preservación de la salud en otoño. También puede promover el metabolismo y desempeñar un papel muy bueno para nutrir y calmar la mente.

¿Conoces el método de preparación, eficacia y algunas funciones para la salud del zumo de castaña de agua y lirio? Si comes jugo de castaña de agua y lirio, puede eliminar el calor y desintoxicar, y también puede tener un efecto laxante. Tiene un efecto muy bueno para mejorar la condición física y es muy adecuado para personas propensas a enojarse. Pruébalo ahora.