¿Tiene realmente el té un efecto antídoto?
"El té es bueno para la salud" generalmente significa que el té es rico en vitaminas y aminoácidos. Beber té de forma adecuada tiene ciertos efectos en la eliminación de la grasa para aliviar el aburrimiento, mejorar la excitación nerviosa, promover la digestión y la diuresis. Pero el té no es un producto nutricional para la salud, sino una bebida. Por tanto, cuanto más fuerte sea el té, mejor no todo el mundo es apto para beber té. En términos generales, es más adecuado tomar 65438 de 0 a 2 veces al día y de 2 a 3 gramos cada vez. No apto para pacientes con neurastenia, insomnio, hipertiroidismo, tuberculosis, enfermedades cardíacas, enfermedades estomacales, úlceras intestinales, lactancia, mujeres embarazadas y bebés. La cafeína contenida en el té puede promover la secreción de jugo gástrico y aumentar la concentración de ácido gástrico, por lo que las personas con úlceras no deben beber té;
Debido a que el té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede afectar la absorción de hierro y proteínas, por lo tanto, las personas que padecen desnutrición y deficiencia de hierro no deben beber té; las personas con anemia no deben beber té; las personas con neurastenia no deben beber té antes de acostarse; las personas con estreñimiento no deben beber té; las personas con enfermedades cardíacas no deben beber té; y las personas con cálculos en el tracto urinario no deben beber té, tampoco es adecuado beber té con el estómago vacío, no beber té durante la noche, no beber té inmediatamente después de las comidas, etc.
El té es amargo y frío. Las personas mayores sólo deben beber té caliente. El té de hierbas puede dañar el bazo y el estómago. Las funciones del bazo y del estómago de las personas mayores tienden a disminuir, por lo que deben beber té ligero y té perfumado.
En términos generales, debido a que el té también es un tipo de "medicina" y puede tener reacciones químicas complejas con una variedad de medicinas chinas y occidentales, generalmente se recomienda no tomarlo con medicamentos.
En general, es mejor para las personas débiles beber menos té. Lo mejor es complementar más nutrientes (pescado, leche, huevos, carnes magras, etc.) y comer más frutas y verduras frescas. De acuerdo con la condición física, organizar adecuadamente algunas actividades culturales y deportivas positivas, saludables y edificantes, que no sólo regulan el espíritu sino que también ejercitan el cuerpo.
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