Patas de pollo estofadas con maní y champiñones: belleza y cuidado de la piel, favoreciendo la absorción

Las setas shiitake son un alimento que a todo el mundo le gusta comer. También es un tipo de hongo y un tipo de seta. Muy fácil de comprar. Se puede consumir durante todo el año. Los hongos shiitake tienen un alto valor nutricional y pueden reducir el colesterol. ¿Cómo comer setas? Echemos un vistazo a cómo hacer patas de pollo estofadas con maní y champiñones.

Patas de pollo estofadas con maní y champiñones

Materiales necesarios para cocinar patas de pollo con maní y champiñones

Los ingredientes principales son patas de pollo, maní, champiñones, caldo y sal.

Patas de Pollo con Maní y Champiñones

1. Retirar las patas de pollo, lavarlas y blanquearlas, lavar los huesos de cerdo y reservar;

2. Vierta aceite en el wok, sofría el jengibre, agregue el caldo, agregue sal, agregue las patas de pollo, el maní y los huesos de cerdo, cocine hasta que esté cocido y vierta el aceite de sésamo.

Efectos y funciones de las patas de pollo guisadas con maní y champiñones

El maní tiene los efectos de reducir el colesterol, mejorar la memoria, antienvejecimiento, favorecer el desarrollo óseo en los niños y aumentar el apetito. Las patas de pollo son ricas en piel, tendones y pegamento, que tienen el efecto de suavizar los vasos sanguíneos y embellecer la piel. Los hongos pueden reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, retrasar el envejecimiento y ayudar a la digestión. Los cacahuetes tienen un alto valor nutricional. El contenido de proteínas es muy alto y el cuerpo lo absorbe fácilmente. Además, las patas de pollo ricas en coloides se hierven en sopa, que es rica en nutrientes y también puede hidratar la piel. Esta receta no sólo puede embellecer e hidratar la piel, sino también reducir la presión arterial y retrasar el envejecimiento. Es una buena opción para ayudar a la digestión y suavizar los vasos sanguíneos. También podrías intentarlo. Esta es una gran receta nutritiva.

Ya os he presentado el método específico de cocinar patas de pollo con maní y champiñones. No sé si todos ustedes entienden estos pequeños sentidos comunes. La belleza y el cuidado de la piel son fáciles de absorber y reducen el colesterol, y también pueden desempeñar un papel en el fortalecimiento del cuerpo. Ah, ¿a qué estás esperando?