¿Qué quieres beber con frecuencia, donde los ingredientes estén frescos y visibles en 2 minutos, que es mejor que las bebidas afuera?

Dulces y fríos, zumos, tienda de té con leche, etc. Todo el mundo los ama, pero para las chicas que aman la belleza, son el enemigo de la pérdida de peso. Tienen alimentos ricos en azúcar y calorías, y si los beben taza tras taza, sentirán frío, pero ganarán peso de forma invisible. Por tanto, si quieres adelgazar, debes renunciar a este tipo de bebidas saludables. Es mejor preparar bebidas saludables en casa. No sólo puede satisfacer su propio consumo interno, sino también reponer energía y agua sin añadir estrés adicional.

El clima es cada vez más seco. En esta época es necesario añadir más agua para evitar la sequedad otoñal. Elabora en casa algunos zumos de frutas y verduras para reponer energías rápidamente. Las frutas y verduras frescas contienen una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano. Tienen el efecto de nutrir los pulmones y nutrir el yin, humedecer los pulmones, promover los fluidos corporales y calmar la sed. También son una excelente bebida saludable para la salud del otoño. Hoy recomiendo encarecidamente un jugo de tomate, plátano y osmanthus con aroma dulce. Después del otoño, a menudo debes beber este tipo de jugo dr2mink. Puedes ver los ingredientes frescos claramente en 2 minutos, lo cual es mejor que las bebidas del exterior.

El plátano es una fruta que todo el mundo come con frecuencia, también llamada "pistacho". Puede proporcionar energía a todos, favorecer la peristalsis intestinal, aliviar el estreñimiento y desintoxicar. Los tomates están disponibles durante todo el año. Comerlos en verano es nutritivo, delicioso y apetecible. Y con la adición del exclusivo árbol de osmanthus en otoño, este jugo de frutas y verduras tiene un fuerte sabor otoñal. Hacer este jugo es muy sencillo, basta con poner todos los ingredientes en la máquina de leche de soja con pared rota y listo con un solo clic. El costo también es barato. En comparación con los más de 20 yuanes de bebidas saludables que se venden en el exterior, hacer la tuya propia solo cuesta unos pocos yuanes, lo cual es rentable y saludable. 1 plátano, 1 manzana, 1 tomate, simplemente revuelve para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, y prevenir la sequedad en otoño. Después del otoño, conviene beberlo con frecuencia. Es delicioso y barato. Los amigos a quienes les guste pueden probarlo.

Preparación del Jugo de Tomate Plátano Osmanthus: 1. Prepare las materias primas; 2. Pele y corte las naranjas en trozos; 3. Lave y corte los tomates en trozos 4. Coloque los trozos de tomate en la mini máquina de leche de soja con paredes rotas; la máquina de leche de soja con paredes rotas 6. Coloque una cantidad adecuada de agua hervida fría en la línea de escala de la máquina de leche de soja 7. Mantenga presionado el botón de función de elaboración de jugo en la máquina de leche de soja 8. Cuando llegue el momento, haga. el 'jugo de plátano, manzana y tomate', luego vierta una cantidad adecuada de azúcar osmanthus y revuelva uniformemente 9. Vierta en una taza y disfrútelo con el desayuno; Consejos: 1. Pela la naranja y córtala en trozos. Lavar los tomates y cortarlos en trozos. 2. Coloque los ingredientes preparados y la cantidad adecuada de agua fría en la máquina de leche de soya y presione y mantenga presionado el botón de función de elaboración de jugo en la máquina de leche de soya. 3. Una vez que el jugo esté listo, vierta el azúcar osmanthus y mezcle bien;