¿Qué sopa es más eficaz para reponer la esencia?
1. Sopa de pollo desmenuzado con pepino de mar y bambú: Los ingredientes principales que hay que preparar son pepino de mar, dátiles rojos y jengibre, pollo desmenuzado con bambú y baya de goji. Método de preparación: Primero remoje los pepinos de mar, luego corte el pollo de bambú lavado en trozos, póngalos en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y agregue rodajas de jengibre, baya de goji y dátiles rojos, luego corte los pepinos de mar en pequeños trozos, y luego Ponlo en una olla sobre agua y cocina a fuego lento, agrega sal al gusto cuando esté cocido. El pepino de mar es un alimento bajo en grasas y rico en proteínas, que tiene las funciones de nutrir la sangre, humedecer la sequedad, tonificar los riñones y reponer la esencia. El pollo de bambú también es un alimento rico en zinc y tiene un alto efecto tónico. Si los hombres sufren de espermatorrea, impotencia y mala calidad del esperma debido a una deficiencia de esencia renal, pueden beber esta sopa para nutrir sus cuerpos.
2. Sopa de pollo con asta de ginseng: Los principales ingredientes a preparar son asta de terciopelo, ginseng rojo, carne de pierna de pollo, etc. Al hacerlo, primero se deben pelar las piernas de pollo y cortarlas en trozos pequeños, luego escaldarlas con agua hirviendo y limpiarlas. Luego lavar el ginseng rojo y las astas de venado, juntarlos guisando, agregar una cantidad adecuada de agua. y guisar durante tres horas. La cornamenta de venado es un tónico valioso que puede mejorar la inmunidad. Tanto la cornamenta de venado como el ginseng rojo tienen efectos afrodisíacos. Tomarlo con carne de pierna de pollo en sopa puede mejorar el esperma masculino y la función sexual.
Los hombres beben sopa que puede nutrir rápidamente su esencia. Aquí te la presentaré. Espero que todos puedan ayudar a mejorar la calidad del esperma después de leer esto. Por último, me gustaría recordarles a todos que, además de prestar atención a una dieta razonable, también debemos prestar atención al ejercicio físico para mejorar mejor nuestra forma física y, fundamentalmente, mejorar la calidad de nuestro esperma.