¡Decídete pronto! Si alimenta a sus hijos con cuatro tipos de alimentos, crecerán más altos y más inteligentes, y su coeficiente intelectual será pequeño.

Muchas madres siempre sienten que el coeficiente intelectual de sus hijos no es alto. Siempre ven cómo los hijos de otras personas se vuelven inteligentes. Entonces comencemos con los suplementos cerebrales. Para permitir que su hijo absorba suficientes nutrientes, puede darle cuatro tipos de alimentos de forma regular.

Las nueces se consideran un alimento tonificante del cerebro y son ricas en nutrientes. Debido a que es rico en ácidos grasos insaturados, se considera un alimento tradicional chino para fortalecer el cerebro. 2-3 nueces al día son adecuadas para nutrir el cerebro y mejorar la memoria.

El pescado es uno de los primeros alimentos que favorece el desarrollo intelectual. Las cabezas de pescado son ricas en lecitina, una fuente importante de neurotransmisores en el cerebro humano. Puede mejorar la memoria, la capacidad de pensamiento y la capacidad analítica de las personas, controlar la degeneración de las células cerebrales y retrasar el envejecimiento.

La calabaza es una verdura saludable. Las personas con neurastenia y pérdida de memoria pueden comer calabaza como plato una vez al día y el proceso de tratamiento no está limitado. Tiene un muy buen efecto terapéutico y la calabaza también tiene efectos anticancerígenos.

Las algas son ricas en nutrientes. Las algas son ricas en lecitina y otros nutrientes, lo que tiene el efecto de fortalecer el cerebro. Los ácidos sulfónicos de las algas marinas y otros alimentos de algas también son esenciales para el cerebro. Comer algas marinas con regularidad también puede complementar el calcio y promover el desarrollo óseo en los niños.