¿Cuáles son las recetas para nutrir el qi y la sopa para la salud de la sangre?

1. Eficacia de la sopa de dátiles rojos y hongos: nutrir la sangre. Indicaciones: deficiencia sanguínea y anemia, tez pálida o cetrina, labios y uñas pálidos, debilidad física, palpitaciones, insomnio, mareos.

2. Efectos de la decocción de Shuanghong Buxue: esta sopa tiene el efecto de nutrir la sangre e hidratar la piel, y las amigas pueden consumirla durante mucho tiempo.

3. El efecto de la sopa de espinacas y huevo: nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia sanguínea y la anemia, la tez cetrina, los mareos, los labios y las uñas pálidos, la fatiga, la lengua pálida y el pulso filiforme.

4. Efectos de la sopa de pollo con huesos negros Bazhen: Repone el qi y la sangre, nutre el yin y regula la menstruación.

5. Efectos de la Decocción de Siwu: nutrir la sangre y regular la menstruación, hidratar y nutrir el cabello, mejorar la tez pálida y la piel áspera.

6. Efectos de la sopa de pollo con huesos negros y astrágalo: nutrir el qi y la sangre, nutrir el hígado y los riñones y armonizar la sangre. Es adecuado para palpitaciones del corazón, dificultad para respirar, deficiencia de qi posparto, mareos, menstruación irregular y otros síntomas causados ​​por la deficiencia de qi y sangre en las mujeres.