Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Jiang Xin perdió peso con éxito y la comida ligera que compartía se incendió. Los internautas gritaron, ¿lo has visto?

Jiang Xin perdió peso con éxito y la comida ligera que compartía se incendió. Los internautas gritaron, ¿lo has visto?

Como todos sabemos, Jiang Xin es una famosa diosa gordita en la industria del entretenimiento. Mide 1,71 cm, es alta y gruesa. Junto con la maldición de "65,438+00 kg frente a la cámara", Jiang Xin en la pantalla del televisor está aún más hinchado. Debido a su figura, muchos internautas regañaron a Jiang Xin. Para cambiar la situación actual y expandir su carrera, Jiang Xin también comenzó su propio viaje de pérdida de peso.

Jiang Xin perdió peso con éxito.

Jiang Xin es una de mis actrices favoritas. Ha aparecido en muchas películas y series de televisión. Entre ellos, el papel de la concubina Hua en "La leyenda de Zhen Huan" ha atraído una gran atención. Jiang Xin realmente desempeñó muy bien el papel y dejó una impresión particularmente profunda en la gente. En la recientemente popular serie de televisión "Little Willing", Tian Yulan interpretado por Jiang Xin también es muy popular.

Jiang Xin siempre da a la gente la sensación de estar un poco gorda. De hecho, me veo bien. Nació con una estructura muy grande y medía 171 cm. Aunque perdió peso, parecía "fuerte". Para verse mejor frente a la cámara, Jiang Xin comenzó a controlar su dieta. A través de una dieta sana y razonable, logré una pérdida de peso saludable y mi peso bajó de 140 kg en mi peso máximo a aproximadamente 95 kg. La persona entera se vuelve cada vez más bella.

"Comida sencilla de nuevo estilo"

Cuando se trata de perder peso, realmente tengo que admirar la pérdida de peso de las estrellas femeninas. Sienten que están jugando a ser gordos y perdiendo peso cuando quieren. De hecho, lo que todo el mundo ve es sólo la apariencia. El arduo trabajo que realizan detrás de la pantalla es invisible para muchas personas. Tomemos como ejemplo a mi actriz favorita, Jiang Xin. Nació en 1983 y ahora tiene 38 años. El tiempo vuela muy rápido.

Jiang Xin siente que es una chica de gran complexión. Si estuviera un poco más gorda, se vería "fuerte", por eso se ha esforzado mucho en mantenerse en forma. Hace mucho tiempo, Jiang Xin publicó generosamente su comida personal para bajar de peso en Weibo, que es muy diferente de las "verduras hervidas en agua" que solíamos conocer. Las comidas adelgazantes de Jiang Xinbao son actualmente una "comida ligera" particularmente popular. Además, también es una escuela única, lo que la convierte en un "nuevo estilo de comidas ligeras".

¿Cuáles son algunas "comidas ligeras picantes"?

Jiang Xin también mostró una serie de videos de él mismo comiendo comidas de trabajo en el set, con el texto que decía: "El mundo es grande y la comida es deliciosa. En este video, Jiang Xin también presentó en detalle su equipo trabaja comidas El video se combinó con una dieta ligera y se hizo popular tan pronto como se lanzó. Al momento de su publicación, había atraído 121.000 visitas de los internautas y miles de me gusta. Dijo que debido a su trabajo come principalmente vegetales. No tuvo tiempo de poner la mesa hermosamente, pero los ingredientes eran tan indispensables como las proteínas. La comida consistía principalmente en brócoli, fideos soba, tofu asado, papas al horno y claras de huevo, yemas de huevo) y champiñones son alimentos nutritivos y bajos en calorías.

No comas ingredientes demasiado salados. A Jiang Xin le gusta la comida picante, por eso le gusta comerlos con algunos chiles verdes. pimientos y pimientos picados. Se come con mijo y pimienta. Se recomienda utilizar menos aceite y menos sal para cocinar. Este tipo de comida ligera quedará más apetecible con un poco de ingrediente picante.