¿Qué más hacen juntos Aitou y Longan Meat además de hacer sopa?

Dátiles rojos, hongos blancos, sopa de semillas de loto, gachas de semillas de loto, sopa Shensi (semillas de loto, cebada, semillas de gorgona, poria), jarabe de lirio con semillas de loto, sopa de costillas con semillas de loto, sopa de panceta de cerdo con semillas de loto, etc. Hablemos de cómo preparar la nutritiva sopa de semillas de loto de dátiles rojos y hongos blancos, que es muy popular entre las amigas. No importa si arrojas las semillas de loto secas, los dátiles rojos pelados, el longan seco y un pequeño puñado de arroz glutinoso en la olla arrocera al mismo tiempo, luego agregas azúcar de roca según tu gusto personal y luego preparas el arroz. olla a la configuración completamente automática. Cuando llegue el momento, un plato de papilla fragante y deliciosa que preserva la salud puede nutrir el bazo y el estómago. Después de que el loto se marchite cada año, crecerán semillas de loto regordetas en el loto. Las semillas de loto extraídas del loto se pueden comer crudas o cocidas. Las que tienen un gran rendimiento se pueden almacenar durante mucho tiempo después de secarlas al sol.

Las semillas de loto frescas tienen una fragancia natural. Son verdes cuando no están peladas y blancas después de pelarlas. Se pueden comer crudas como fruta, dulces y crujientes. Las semillas de loto peladas de flores de loto de buena calidad quedarán crujientes, regordetas, tiernas y deliciosas. Una de las mejores formas de comer semillas de loto es hacer papilla. En primavera, el fuego del hígado es fuerte, la mente está irritable y seca, y es fácil enojarse si estás ansioso. Hierva una olla de sopa de Tremella y semillas de loto para limpiar su corazón y aliviar su calor interno.

Remojar el hongo blanco y las semillas de loto en agua durante unas horas, luego dejarlas en remojo un rato. Después de remojar, corte el pedículo del hongo blanco, luego corte el hongo blanco en floretes, corte las semillas de loto por la mitad, saque el corazón de la semilla de loto (el corazón de la semilla de loto es amargo), lave los dátiles rojos y la baya de goji y cuaje aparte. Las semillas cosechadas en otoño son las semillas de loto mencionadas en el título. La gente suele quitar el corazón de las semillas de loto y preparar con ellas diversas sopas, salteados, fideos rallados, ensaladas y miel.

Comer cocido. Comer semillas de loto directamente después de cocinarlas es la mejor y más sencilla forma, que permite al cuerpo absorber en gran medida los nutrientes que contienen. Al cocinar semillas de loto, primero puede sacar el corazón de loto, luego limpiarlo, luego poner las semillas de loto en la olla, poner el hongo blanco, los dátiles rojos y las semillas de loto en la olla, agregar agua y llevar a ebullición a fuego alto. Caliente y cocine a fuego lento durante unos 40 minutos.