La mejor manera de eliminar la humedad de las hojas de loto y del espino
1. Las hojas de loto tienen el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y elevar el yang, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado, y Son eficaces para tratar la diarrea, los mareos, la anorexia y la distensión abdominal debido al calor del verano.
2. El espino puede ayudar a la digestión, dispersar la estasis sanguínea y ahuyentar las tenias, etc. Hacer té con hojas de loto puede reducir la grasa corporal, disminuir la presión arterial y aclarar la mente.
3. Remojar en agua puede eliminar la humedad del cuerpo y reducir el contenido de grasa corporal. Sin embargo, las hojas de loto son frescas por naturaleza, por lo que las personas con deficiencia de bazo no deben beber demasiado.
4. Se recomienda aplicar según corresponda según las condiciones físicas personales.
El espino con hojas de loto es una medicina herbaria tradicional china que tiene los efectos de eliminar la humedad y reducir la flema, fortalecer el bazo y el estómago y detener la diarrea. La siguiente es la mejor manera de eliminar la humedad de las hojas de loto y los espinos:
1. Gachas de hojas de loto y espino: lave una cantidad adecuada de hojas de loto y espinos, póngalas en una olla para sopa y agregue la cantidad adecuada. Deje hervir una cantidad de agua y luego dé vuelta. Continúe cocinando a fuego lento durante 2-3 horas, filtre la hoja de loto cocida y el jugo de espino, agregue una cantidad adecuada de harina de arroz glutinoso y cocine hasta obtener una papilla. Cómelo una vez al día por la mañana y por la noche para ayudar a eliminar la humedad.
2. Té de hojas de loto y espino: Lavar las hojas de loto y el espino, ponerlos en una tetera, añadir una cantidad adecuada de agua hirviendo, dejar en remojo durante 5-10 minutos y beber. Puedes beberlo 1-2 veces al día para ayudar a eliminar la humedad del cuerpo.
3. Sopa de hojas de loto y espino: Lavar las hojas de loto y el espino, ponerlos en una olla sopera, añadir una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición, luego bajar a fuego lento y seguir cocinando. Durante 2-3 horas, agregue otros ingredientes, como hervir papaya, melón de invierno, etc., juntos durante 30 minutos. Bébelo una vez al día para ayudar a eliminar la humedad.
4. Remoje la hoja de loto y el espino en agua: lave una cantidad adecuada de hoja de loto y espino, agregue una cantidad adecuada de agua y déjelo en remojo durante 24 horas, luego beba el agua remojada, 1-2 veces al día. Puede regular el problema del exceso de agua corporal.
Cabe señalar que, aunque el espino de hoja de loto tiene un buen efecto para eliminar la humedad, las personas con enfermedades del sistema digestivo o presión arterial baja aún deben usarlo bajo el consejo de un médico. Al mismo tiempo, si se toma en exceso, también puede provocar efectos secundarios como molestias gastrointestinales.