Ceremonia del Té 100 Pregunta: ¿Por qué el té verde puede ayudarte a perder peso?

Los compuestos aromáticos contenidos en el té verde pueden disolver la grasa, eliminar la turbidez y la untuosidad y evitar que la grasa se acumule en el cuerpo. Además, también contiene vitamina B1, C y cafeína, que pueden favorecer la secreción de jugos gástricos, ayudar a la digestión y reducir la grasa. La saponina de las hojas también puede aumentar la fuerza de la delgadez, aumentar el metabolismo de los fluidos corporales, los nutrientes y el calor, fortalecer la circulación microvascular y reducir la deposición de grasa en el cuerpo.

Una razón importante por la que el té verde tiene un efecto adelgazante es que contiene una sustancia llamada polifenoles, comúnmente conocidas como catequinas. Tiene las funciones de antioxidante, mejora el metabolismo y elimina los radicales libres. Puede activar proteínas quinasas y enzimas lipolíticas de triglicéridos a través de múltiples funciones, reducir la acumulación de células grasas y lograr resultados de pérdida de peso.