Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Puede el melón amargo ayudarte a perder peso? Últimamente escucho a menudo que comer melón amargo crudo todos los días puede ayudarte a perder peso. Se dice que este método es muy eficaz y muy popular en Estados Unidos y Japón, y no requiere dieta ni ejercicio. Puedes dormir todo lo que quieras y comer lo que quieras. ¿Es realmente tan mágico? Da la casualidad de que nuestro editor también planea perder peso recientemente, por lo que planeamos intentarlo nosotros mismos. Los datos que respaldan las razones del experimento son los siguientes: 1. En Hanzhong, algunas personas son delgadas y tienen la piel suave y delicada. El equipo de la columna "Vida y Salud" de CCTV informó una vez sobre este incidente y reveló el misterio: Resulta que comen dos o tres melones amargos crudos todos los días, por eso son tan delgados. Durante la entrevista, la directora, la Sra. Lu Di, incluso intentó darle un mordisco, lo que parecía miserable. Había una anciana llamada Sun que se comía cinco melones amargos frente a la cámara. Dijo que originalmente pesaba 87 kilogramos y sufría mucho dolor debido a la presión arterial alta, diabetes, hiperlipidemia y arteriosclerosis. Después de comer melón amargo durante un año, su peso bajó a 48 kilogramos y sus enfermedades se curaron. 2. En 1998, el Dr. Carey de Estados Unidos extrajo del melón amargo un componente bioactivo: una lipoproteína de alta energía. Los experimentos muestran que tomar un miligramo de este ingrediente todos los días puede prevenir la absorción de aproximadamente 100 gramos de grasa y adelgazar la circunferencia de la cintura en dos milímetros. 3. Un amigo me dijo que había visto este tipo de medicamento para bajar de peso que contiene "lípidos de melón amargo" que se vendía en Japón y que costaba casi 30.000 yenes. Calculé que eran más de 1.000 yuanes, así que abandoné la idea de pedirle a mi amigo que comprara medicinas en el extranjero y decidí comer simplemente melón amargo. No sólo es más barato, sino que es mejor que tomar medicamentos. Después de todo, "tres partes de la medicina son veneno". Cuenta la leyenda que el consumo efectivo es: 2-3 comprimidos al día, lavados y sin semillas, se deben consumir crudos, durante más de 20 días, no es necesario hacer dieta, solo dormir cuando quieras y comer cuando quieras. Condición física actual: peso: 57,5 ​​kg, altura: 168 cm, pantalón 28 (mirando el par de pantalones 25 en el verano de 2003, tengo muchas ganas de llorar. Estoy seguro de que la mayor parte del peso estará en mi cintura, así que que Cuando mis padres se enteraron de que quería bajar de peso, miraron mis piernas largas y delgadas y me regañaron por ser culpable, pero no sabían lo “escondida” que estaba mi cintura el primer día del experimento: 20 bolas de masa fritas 12:00 (Lo siento, no me levanté hasta después de las 11) Almuerzo: un plato de arroz, un pescado y algunos otros platos salteados 18:00 Cena: un plato de arroz. , un plato grande de pollo desmenuzado y maíz, y algunos otros platos refrigerio nocturno: una taza de yogur, dos botellas de cerveza, dos cuellos de pato picantes y un melón amargo. Mi sensación a las dos de la mañana: Tomé el primer sorbo con cautela, estaba muy amargo. Si lo vuelvo a comer, es fácil decir que tiene un sabor amargo, pero el sabor verde fue insoportable. Traté de comer uno, pero no pude comer el segundo. Desayuno del día siguiente: una taza de yogur, dos rebanadas de pan y jamón y un melón amargo. 8:00 Almuerzo: un bollo Long Nanxiang al vapor, un plato de wonton. 12:30 Cena: un plato de arroz, la mitad. un pescado, un plato de sopa de algas y costillas de cerdo. 19:00 Merienda nocturna: un melón amargo. 22:00 Sabe a cera de mascar, amargo. No terminé lo que planeé ayer, así que decidí. Hoy come por separado, uno para el desayuno y otro para la cena. Desayuno del tercer día: un plato de fideos y un huevo. Almuerzo a las 8:00: una botella de cerveza, algunos platos fríos y un plato de sopa de repollo. cuatro rollos de pato asado (es decir, cuatro rollos de pato asado con panqueques), un melón amargo 12:00 Cena: un plato grande de fideos Zhajiang, un poco de repollo hervido, un melón amargo 19:00 Sensación: no. No sé si se mezcla con otras cosas. Planeo comer melón amargo mañana durante el desayuno del cuarto día: no como nada porque no me levanto hasta las 2 de la tarde. a las 18:00: un plato de arroz y algunas verduras salteadas, una enorme pera de Sydney: una botella de vino tinto y un trozo de salsa de ternera (se estima que hoy pesa tres veces los dos melones amargos). Se comieron a las 4 y 11 de la noche respectivamente. Sentimientos: Parece que los tres primeros realmente me estaban robando la oportunidad, porque comer melón amargo solo sin mezclarlo con otras cosas no fue tan fácil como los tres días anteriores. Me costó mucho tragarlo. Lo tragué tanto que ya no podía masticarlo. Desayuno: todavía no comí, porque eran las 2 de la tarde otra vez. Almuerzo: un plato de arroz y un poco de salteado. Cena: un plato de arroz, algo de salteado, un plato de sopa, dos botellas de cerveza y una pera enorme. 21:00 Merienda nocturna: una botella de vino tinto, dos botellas de cerveza y un trozo de carne. con salsa de soja (se estima que es tres veces).