¿Cómo hacer que la menta sea deliciosa?
¿Cómo hacer té de menta con azúcar de roca? Prepare hojas de menta y azúcar de roca. Primero limpia las hojas de menta, ponlas en una taza de té, agrega agua hirviendo, espera 20 minutos para que salga la fragancia, abre la tapa y agrega una cantidad adecuada de azúcar de roca. Esto mejorará el sabor, resolverá el problema de la rigidez y los espasmos musculares, acelerará la peristalsis intestinal y mejorará la función digestiva.
El té de rosas y menta requiere preparar rosas y menta. Primero, limpia las hojas de menta rosa, ponlas en una taza y agrega agua hirviendo. Después de un tiempo, podrás beberlo. Después de enfriar, el efecto será mejor. Es bueno beber un poco de té de rosas y menta en primavera para resistir la somnolencia primaveral. Este té es ideal para las mujeres y puede calmar su estado de ánimo y suavizar su piel.
Para el té de menta y crisantemo, es necesario preparar algunos crisantemos y menta, limpiar los materiales y ponerlos en una taza, preparar con agua caliente, tapar y remojar durante 10 minutos, enfriar y beber, lo que puede Elimina la fatiga física. Se siente como si tuviera un muy buen efecto desintoxicante y depurador del calor.
La menta no solo se puede remojar y beber, sino que también se puede cocinar para hacer gachas. Simplemente prepare un poco de arroz japónica y menta fresca, agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, ponga la menta, hierva y enfríe, luego sáquela, cocine el arroz japónica en papilla y, cuando esté casi listo, agregue las hojas de menta. y azúcar de roca y cocinar juntos. Comer un poco adecuadamente puede aumentar el apetito y también lograr el efecto de disipar el viento y eliminar el calor.
También puedes hacer pasta de menta, preparar osmanthus, azúcar, menta, frijol mungo y arroz glutinoso. Primero cocine los frijoles mungo hasta que estén cocidos, agregue algunas hojas de menta y azúcar blanca, haga un relleno de osmanthus perfumado, guise el arroz glutinoso y déjelo enfriar, envuelva el arroz glutinoso con pasta de frijoles y luego aplánelo para hacer una pasta para consumo, que puede limpiar la garganta.
¿Puedo tomar té de menta todos los días? No se puede beber té de menta todos los días y no se puede beber demasiado a la vez. De lo contrario tu cuerpo será propenso a este problema. Los principales síntomas son tos y sudoración. Por lo tanto, el té de menta debe tomarse con moderación y no debe exceder los 2 ml por kilogramo de peso corporal por día, para que tenga un buen efecto en el cuidado de la salud.
La eficacia y función de la menta remojada en agua puede disipar el viento y el calor. Es una medicina herbaria china benigna con evidentes efectos divergentes. Cuando se tienen problemas de viento, calor y resfriados, beber un poco de forma adecuada puede conseguir un efecto terapéutico. Algunos estudios han descubierto que la menta también puede desempeñar un papel antiviral y tener un buen efecto para aliviar los resfriados causados por virus.
Beber agua empapada en menta también puede ser antibacteriana y antiinflamatoria. Contiene catechu, que es un gran antiinflamatorio. Puede reducir la inflamación. Cuando tienes dolor de garganta, beber un poco de té de menta puede aliviarlo.
Beber té de menta también puede proteger tu vesícula biliar. Los estudios han encontrado que contiene algunos ingredientes coleréticos, que pueden secretar más bilis, resolviendo así eficazmente el problema de la ictericia y protegiendo el hígado.
Las personas a las que se les prohíbe sumergirse en agua de menta generalmente pueden beber agua empapada en menta, que es más adecuada para pacientes con picazón por el viento y el calor, hinchazón y dolor dental, mal aliento, dolor de garganta, dolor de cabeza y ojos rojos. Puede mejorar eficazmente los síntomas adversos como indigestión, diarrea, hinchazón, picazón en la piel, dolor de muelas, dolor de cabeza, dolor de garganta, fiebre, etc. , mejora la tasa metabólica y tiene un efecto terapéutico sobre la inflamación del tracto respiratorio.
El té de menta es apto para todos, pero debe haber algunas contraindicaciones. Por ejemplo, los niños deben beber menos o nada de té a base de menta, ya que de lo contrario pueden provocar fácilmente una intoxicación. Además, el té de menta no es adecuado para mujeres lactantes. Es fácil irritar el cuerpo, por lo que se reducirá la cantidad de secreción de leche. Las personas débiles y propensas a sudar no deben beber demasiado.
Las mujeres durante y después del embarazo no deben beber té de menta, ya que les provocará algunos síntomas desagradables. La menta en sí tiene un olor muy fuerte. Para las personas con deficiencia grave de yin y resfriado corporal, comerlo empeorará el problema. Es mejor que las personas con insomnio no beban té de menta. El té de menta puede refrescar tu mente y estimular tus nervios. Si lo beben antes de acostarse por la noche, afectará fácilmente la calidad del sueño y evitará que conciliarán bien el sueño.
Lo anterior describe cómo hacer que la menta sea deliciosa. Después de leer la introducción anterior, debería tener cierta comprensión. Hay muchos nutrientes en la menta. El mentol y el aceite de menta pueden tener un efecto paralizante. No debes tomarlos en grandes cantidades ya que pueden causar parálisis respiratoria. Los casos graves pueden provocar la muerte.