¿Cuáles son los efectos y funciones de la raíz de loto?
1. Detener el sangrado y dispersar la estasis sanguínea. La raíz de loto contiene una gran cantidad de ácido tánico, que tiene un cierto efecto en la constricción de los vasos sanguíneos y es muy beneficiosa para detener el sangrado, dispersar la estasis sanguínea. sangre.
2. Para limpiar el bazo, el contenido de proteína mucosa y fibra dietética en la raíz de loto es muy alto, especialmente el contenido de fibra cruda puede integrarse con los colatos en las células humanas y el colesterol en los alimentos, y exprimir. Estas excretas de las heces del cuerpo humano pueden reducir significativamente la absorción de grasas y otras sustancias. Las raíces de loto también emiten una fragancia única y contienen taninos, que tienen un buen efecto antidiarreico y son muy beneficiosos para la digestión y cierta mejora. en apetito, es una buena opción para aperitivos.
3. Elimina el calor y enfría la sangre. La raíz de loto fresca es un alimento frío. Tiene un muy buen efecto para enfriar la sangre y el calor. Tiene un buen efecto nutritivo sobre las enfermedades febriles y de transmisión sexual. Al mismo tiempo, la raíz de loto tiene un sabor dulce y líquido, lo que es bueno para la parte inferior del cuerpo. Las personas con sangre también son bastante beneficiosas.
4. Fortalece los músculos y beneficia la sangre. La raíz de loto es rica en una gran cantidad de hierro, calcio y otros oligoelementos raros, así como proteínas vegetales relacionadas, varias vitaminas y almidón, lo que es muy eficaz. reponer el qi y la sangre Tiene muchas eficacias, también tiene efectos miogénicos y también es muy útil para reponer la sangre.
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Información ampliada
La raíz de loto es ligeramente dulce y crujiente, puede ser comer crudo o cocido, y Tiene un valor medicinal considerable. Sus raíces, hojas, flores, bigotes y frutos son valiosos y pueden usarse como medicina nutritiva. El polvo elaborado con raíz de loto puede digerir los alimentos y detener la diarrea, abrir el apetito y eliminar el calor, nutrir el cuerpo y prevenir hemorragias internas. Es un buen alimento líquido y un tesoro nutritivo para mujeres, niños, mujeres y los débiles y enfermos.
La raíz de loto es el grueso tallo subterráneo del loto y se puede comer. Los campos de loto cultivan principalmente raíces de loto en pantanos. Las raíces de loto abundan en Hubei, China y son uno de los Ocho Inmortales del Agua.
Cada 100 gramos de raíz de loto contienen 77,9 gramos de agua, 1,0 gramos de proteínas, 0,1 gramos de grasa, 19,8 gramos de hidratos de carbono, 84 kcal de calorías, 0,5 gramos de fibra bruta, 0,7 gramos de ceniza, 19 mg de calcio y 51 mg de fósforo, hierro 0,5 mg, caroteno 0,02 mg, tiamina 0,11 mg, riboflavina 0,04 mg, niacina 0,4 mg, ácido ascórbico 25 mg.
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