Medicina saludable
La vida es preciosa y creo que todo el mundo quiere vivir una vida larga y saludable, por eso ahora cada vez más amigos están empezando a prestar atención a la salud.
Pero ¿por qué algunas personas parecen jóvenes y saludables a la misma edad?
Sin embargo, algunas personas también sufren pérdida de memoria, dolor de cintura y rodillas, sensibilidad al frío, insomnio, canas, dientes flojos y otros problemas.
¿Qué está pasando?
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, nuestra salud y duración de vida dependen de la salud de nuestros órganos internos, músculos, huesos, carne y sangre.
Si el qi pulmonar es débil y la función fisiológica de los pulmones disminuye, la tos será débil y se producirá dificultad para respirar.
La insuficiencia de qi renal puede provocar una serie de afecciones patológicas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, encanecimiento prematuro del cabello, insomnio y ensoñaciones, y fatiga mental.
La debilidad del bazo y del estómago conduce a una dieta inadecuada, deficiencia de qi, pereza y pérdida de peso, lo que también puede afectar fácilmente la producción de qi y sangre. Tinnitus, entumecimiento en manos y pies, etc. Ocurre debido a una deficiencia hepática;
La culpa puede provocar inquietud, sudores nocturnos y malestar. Además, el corazón también controla los vasos sanguíneos y la insuficiencia de qi cardíaco afectará la nutrición sanguínea de otros órganos.
Así que, si quieres mantener la salud y vivir una vida larga, necesitas nutrir el hígado, el corazón, el bazo y el estómago, los pulmones y los riñones.
Hoy compartiré con vosotros cinco medicinas tradicionales chinas que tienen el mismo origen que la medicina y la comida. Este medicamento proviene de una receta que preserva la salud en "Taiping Huimin Heji Ju Fang", que puede nutrir el corazón, el hígado, el bazo y el estómago, los pulmones y los riñones.
Echemos un vistazo a estas cinco medicinas tradicionales chinas.
Echemos un vistazo primero a Schisandra chinensis. Como sugiere el nombre, la medicina tiene cinco sabores: picante, amargo, dulce, ácido y salado.
La medicina tradicional china cree que los cinco sabores pueden nutrir los cinco órganos internos. El ácido ingresa al meridiano del hígado y nutre el hígado; el amargo ingresa al meridiano del corazón y nutre el corazón; el dulce ingresa al meridiano del bazo y nutre el; el bazo; el picante ingresa al meridiano del pulmón y nutre los pulmones; la comida salada puede ingresar al meridiano del riñón y nutrir el riñón.
El segundo sabor del ñame Hablando del ñame, no es sólo un manjar en la mesa en la vida diaria, sino también un medicamento tónico económico y de alta calidad.
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago, los pulmones y los riñones.
En "Rihuazi Materia Medica" está registrado que el ñame puede ayudar a los cinco órganos internos, fortalecer los músculos y huesos y calmar la mente. Tiene un buen efecto sobre la deficiencia del bazo, la escasez de comida y las heces blandas, la deficiencia pulmonar, el asma y la tos y la deficiencia renal.
El tercer sabor, Poria cocos, es dulce y plano. Entrar en el meridiano del bazo puede fortalecer el bazo, que puede transportar agua y humedad, y puede mejorar el edema y las heces blandas causados por la deficiencia del bazo. Además, Poria cocos también puede estimular el apetito y aliviar los vómitos, y es buena para calmar los nervios.
El cuarto sabor, la cuscuta, es de naturaleza dulce y neutra. No sólo puede nutrir el hígado y los riñones, sino que también calienta el bazo. Se utiliza para síntomas como el dolor y la debilidad de la cintura y la cintura. rodillas, mareos y tinnitus causados por deficiencia hepática y renal.
Por último, las semillas de loto son de sabor astringente y de naturaleza neutra. Entran en el bazo, los riñones y el corazón. Tienen la capacidad de fortalecer el bazo, nutrir el estómago, nutrir el corazón y calmar la mente. y detener la diarrea. En el "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen está registrado que las semillas de loto pueden beneficiar el corazón y los riñones, consolidar la esencia y el qi, fortalecer los músculos y los huesos y reponer las deficiencias y los daños. Si se toman durante mucho tiempo, serán saludables y antienvejecimiento.
En general, estas cinco medicinas tradicionales chinas pueden nutrir el corazón, el hígado, el bazo, el estómago, los pulmones y los riñones, y su uso prolongado puede retrasar el envejecimiento. Todo el mundo lo ha aprendido.
Si quieres mantener una buena salud y prolongar tu vida, también puedes consultar estas cinco medicinas tradicionales chinas que tienen el mismo origen que la medicina y la comida. Por supuesto, la preservación de la salud no es sólo un complemento alimenticio, sino también un estilo de vida saludable. Puede hacer más ejercicio, fumar y beber menos y evitar comer grasas y dulces.