Los pros y los contras de las almohadas de menta

1. Antiinflamatorio y antipicazón.

El mentol puede estimular los receptores de las terminaciones nerviosas de la piel, produciendo primero una sensación de frío, luego una ligera sensación de ardor. Y penetra lentamente en el medio de la piel, provocando congestión a largo plazo y logrando efectos terapéuticos.

2. Puede reducir la temperatura corporal

Una pequeña cantidad de menta puede excitar el sistema nervioso central, dilatar los capilares periféricos para disipar el calor y favorecer la secreción de las glándulas sudoríparas y la sudoración, por lo que tiene el efecto de bajar la temperatura corporal.

3. Tiene efectos antiinflamatorios

Los 8 tipos de ácidos catequinicos que contiene la menta son agentes antiinflamatorios eficaces, por eso la menta se añade a muchas pomadas antiinflamatorias.

4. Pastillas refrescantes para la garganta

Puede aumentar la secreción de moco respiratorio, reducir el esputo espumoso y aumentar la ventilación efectiva del tracto respiratorio. Esto también explica por qué las pastillas para la garganta contienen menta. haciéndolo Se siente muy cómodo.

5. Tiene el efecto de fortalecer el estómago.

Los experimentos demuestran que la menta tiene efectos tanto terapéuticos como hepatoprotectores sobre las úlceras gástricas. Por eso tengo mal apetito en verano. Probar un poco de té de menta para refrescarme el estómago.

6. Fresco y desodorante

Tiene una fragancia única y fresca a menta, por lo que se suele utilizar para elaborar platos o postres, así como para quitar el olor a pescado y cordero o utilice frutas y postres para darle más sabor. También se puede convertir en agua antiinflamatoria, hinchante y humectante.

7. Mejora la calidad del sueño

Utiliza hojas secas de menta como almohada en verano para que sea refrescante y fácil conciliar el sueño. Adecuado para niños, insomnes y personas mayores para su uso en verano.

8. Belleza y fitness

Productos naturales para el cuidado de la piel. La aplicación de jugo de hoja de menta fresca sobre la piel no solo proporciona frescura y comodidad, sino que también suaviza la piel. Remojar hojas de menta en el cabello también puede eliminar la caspa y hacer que el cuero cabelludo esté más saludable.

9. Repeler mosquitos y aliviar el picor

Repelente de mosquitos natural. Hay muchos mosquitos en verano. Si plantas varias macetas de menta en casa, su aroma natural desempeñará un papel determinado a la hora de repeler los mosquitos. Y una vez que te pique un mosquito, toma dos hojas y aplica el jugo sobre la piel para aliviar la picazón y reducir la hinchazón.

Desventajas: La menta es un irritante local, por lo que se utiliza con precaución. También tiene efectos antiimplantación y anti-embarazo temprano, por lo que las mujeres embarazadas deben utilizarla con precaución.

Datos ampliados:

Los efectos sobre el cuidado de la salud son los siguientes:

1. Prevenir y tratar el viento-calor y los resfriados. La menta es un ingrediente comúnmente utilizado en el tratamiento del viento, el calor y los resfriados, especialmente para personas que no sudan o sudan poco. "Medical Enthusiastic Records" registra que "la menta se usa para la fiebre y la sudoración".

La investigación farmacológica moderna muestra que el aceite de menta puede promover la secreción de las glándulas sudoríparas y aumentar la disipación de calor, desempeñando así el papel de sudoración y antipirético. Para aquellos con síntomas leves, se pueden preparar 3 gramos de menta, 5 gramos de hojas de morera, crisantemos y madreselva con agua hirviendo en lugar de té, o comerlos como papilla.

2. Tratar el viento-calor en la cabeza y la cara. Según los "Significados medicinales", la menta "tiene un sabor picante, se puede dispersar y tiene una naturaleza fresca y refrescante. Beneficiará el encuentro de los seis yang y disipará todos los males del calor y el viento".

En otras palabras, la menta es buena para guiar a las personas, puede curar la afonía, curar los dientes y aclarar la garganta. Además de tomarse por vía oral, también se puede preparar con agua hirviendo, enfriar ligeramente y luego fumigar en la nariz, los ojos o la boca para ayudar a las personas a aclarar la mente y aliviar síntomas como dolores de cabeza, ojos rojos, hinchazón y dolor de garganta. y encías, y ardor en la cavidad nasal causado por el viento y el calor. También puedes utilizar una gasa para absorber la decocción y aplicarla en zonas calientes como los ojos y la boca.

3. Calma el hígado y regula el qi. La menta también ingresa al meridiano del hígado, porque su fragancia puede promover la liberación de energía del hígado, regulando así el estado de ánimo y puede tratar la depresión causada por el estancamiento del qi del hígado. Para aliviar la tensión y la ansiedad, coloque una planta de menta en maceta sobre su mesa. Sus hojas de color verde claro y su fragante olor son agradables a la vista. También puedes utilizar 3 gramos de menta, 1 rodaja de limón, una cantidad adecuada de azúcar de roca y preparar té con agua hirviendo.

Materiales de referencia:

People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios de comer menta en verano? Cómo comer menta en casa

People's Daily Online - Los beneficios para la salud de un trozo de menta

Enciclopedia Baidu - Menta