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¿Cuáles son algunas formas de tratar los resfriados con menta?

¿Cuáles son algunas formas de tratar los resfriados con menta?

La menta es una planta muy común en nuestra vida diaria y además es una planta comestible. En la vida diaria, a muchas personas les gusta usar menta para remojar agua. Echemos un vistazo a cómo la menta puede tratar los resfriados.

Métodos para tratar el resfriado con menta

Sopa de menta y mijo

6 gramos de menta, 30 gramos de mijo (frito), 400 ml de agua, * * *Cocinar papilla, 20 gramos de azúcar, beberla caliente, taparla brevemente para quitar el sudor.

Gachas de menta

10 g de menta (30 g fresca), 50 g de arroz, aliño adecuado. Primero lave la menta, póngala en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjela en remojo de 5 a 10 minutos, hiérvala en agua por unos minutos, retire los residuos y extraiga el jugo y luego ponga el arroz en la olla; para cocinar la papilla Cuando la papilla esté cocida, agregue el jugo de menta. Cocine dos o tres veces y agregue los condimentos.

Eficacia: la papilla de menta tiene los efectos de dispersar el viento y el calor, aclarar la cabeza y los ojos, aliviar la superficie y eliminar las erupciones. Puede usarse para resfriados por viento y erupciones de acné.

Té de menta

6 gramos de menta, 9 gramos de Codonopsis pilosula, 30 gramos de raíz de caña, 3 gramos de efedra frita y 3 gramos de jengibre. Utiliza * * * como. Polvo fino y agregar la cantidad adecuada de agua. Decoctar y hervir para obtener el brebaje, desechar el residuo y obtener el jugo para beber.

Eficacia: El té de menta tiene los efectos de reponer el qi, aliviar la superficie, eliminar el calor y reducir la flema. Se utiliza para la fiebre, el dolor de cabeza, el dolor de garganta y la tos causada por los resfriados debido a la debilidad física. .

Efectos secundarios de la menta

1. Las mujeres en posparto o en período de lactancia no pueden comer menta porque puede provocar abstinencia de la lactancia;

2. La menta es un ingrediente refrescante, por lo que no la tomes durante mucho tiempo;

3. La menta provoca sudoración y consume gases, por lo que no es adecuada para personas con deficiencia de yin y sudoración excesiva.