¿Cuáles son algunas formas de tratar los resfriados con menta?
La menta es una planta muy común en nuestra vida diaria y además es una planta comestible. En la vida diaria, a muchas personas les gusta usar menta para remojar agua. Echemos un vistazo a cómo la menta puede tratar los resfriados.
Métodos para tratar el resfriado con menta
Sopa de menta y mijo
6 gramos de menta, 30 gramos de mijo (frito), 400 ml de agua, * * *Cocinar papilla, 20 gramos de azúcar, beberla caliente, taparla brevemente para quitar el sudor.
Gachas de menta
10 g de menta (30 g fresca), 50 g de arroz, aliño adecuado. Primero lave la menta, póngala en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjela en remojo de 5 a 10 minutos, hiérvala en agua por unos minutos, retire los residuos y extraiga el jugo y luego ponga el arroz en la olla; para cocinar la papilla Cuando la papilla esté cocida, agregue el jugo de menta. Cocine dos o tres veces y agregue los condimentos.
Eficacia: la papilla de menta tiene los efectos de dispersar el viento y el calor, aclarar la cabeza y los ojos, aliviar la superficie y eliminar las erupciones. Puede usarse para resfriados por viento y erupciones de acné.
Té de menta
6 gramos de menta, 9 gramos de Codonopsis pilosula, 30 gramos de raíz de caña, 3 gramos de efedra frita y 3 gramos de jengibre. Utiliza * * * como. Polvo fino y agregar la cantidad adecuada de agua. Decoctar y hervir para obtener el brebaje, desechar el residuo y obtener el jugo para beber.
Eficacia: El té de menta tiene los efectos de reponer el qi, aliviar la superficie, eliminar el calor y reducir la flema. Se utiliza para la fiebre, el dolor de cabeza, el dolor de garganta y la tos causada por los resfriados debido a la debilidad física. .
Efectos secundarios de la menta
1. Las mujeres en posparto o en período de lactancia no pueden comer menta porque puede provocar abstinencia de la lactancia;
2. La menta es un ingrediente refrescante, por lo que no la tomes durante mucho tiempo;
3. La menta provoca sudoración y consume gases, por lo que no es adecuada para personas con deficiencia de yin y sudoración excesiva.