¿Qué es el polen?
El polen es el órgano masculino de las plantas con flores y de las células reproductoras de los estambres. Tiene un aspecto polvoriento y sus partículas individuales se denominan "granos de polen". Contiene una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano. Algunas personas creen que su valor nutricional es de 4 a 6 veces mayor que el de la leche y los huevos.
El tamaño del polen varía mucho de una especie a otra. El polen más pequeño se encuentra en las nomeolvides de la familia Boragaceae, de aproximadamente (4-8) micrones × (2-4) micrones. El diámetro del polen grande es de 100 a 200 micrones [Zingiber officinale], de 120 a 150 micrones [muchos géneros de la familia Malvaceae, así como campanilla, Musa, etc.]. El diámetro máximo de la mayoría del polen es de aproximadamente 20 a 50 micrones.
Mi país es la primera civilización antigua en comer polen. Las conocidas albóndigas Songhua se venden en todo el país en diversos productos.
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Los efectos del polen sobre la salud:
Beneficio inmunológico: el polen puede promover el desarrollo de los órganos inmunológicos evitando que los inmunosupresores afecten el daño de los órganos inmunológicos; acelerar la producción de anticuerpos y retrasar la desaparición de los anticuerpos; promover el aumento de linfocitos T y macrófagos, y mejorar la capacidad fagocítica de los macrófagos, mejorando así de manera integral la función inmune del cuerpo.
Anemia Eryi: El polen tiene un buen efecto sobre la anemia. El médico francés R. Chauvin y otros informaron sobre el peso y la eficacia médica del polen acompañado de oro en la revista "Clinical Physiology and Comparative Pathology". Su estudio sobre el uso de dos toneladas de polen como alimento para niños y ancianos demostró que el polen tiene el efecto más eficaz sobre la anemia, especialmente en los niños pequeños. Puede aumentar rápidamente el contenido de glóbulos rojos y hemoglobina.
Sanyi antienvejecimiento: las investigaciones muestran que los contenidos de superóxido dismutasa (SOD), peróxido de lípidos (LPO) y lipofuscina en el cuerpo humano están relacionados con el aumento de la actividad SOD, LPO y antienvejecimiento. La reducción del contenido de lipofuscina ayuda a retrasar el envejecimiento del cuerpo. Los nutrientes contenidos en el polen de fase dorada ayudan a aumentar la actividad de SOD y reducen el contenido de LPO y lipofuscina, por lo que tiene el efecto de mejorar la condición física y antienvejecimiento. .
Siyi Gastrointestinal: El polen no solo puede aumentar el apetito sino que también mejora la función digestiva. Puede recuperarse eficazmente del marasmo con falta de apetito y mala digestión y absorción. Al mismo tiempo, el polen acompañado de oro también tiene un buen efecto terapéutico en los trastornos gastrointestinales, las úlceras y el estreñimiento.
Enciclopedia Baidu-Polen