¿Se pueden preparar juntos té, espino y baya de goji?
Las bebidas habituales incluyen el té de espino y baya de goji, así como el té tónico elaborado con espino y baya de goji al mismo tiempo. El espino puede aumentar el apetito, promover la digestión, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, mejorar la inmunidad humana, resistir el envejecimiento y regular el azúcar y los lípidos en sangre. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, hidratar la sangre, proteger el hígado, reducir la presión arterial, reducir el colesterol y embellecer la piel.
El té no sólo se puede beber, sino que también se puede cocinar con algunos alimentos. Debido a que el té es rico en nutrientes, contiene componentes químicos orgánicos como polifenoles del té y elementos minerales inorgánicos como potasio, calcio y magnesio. Preparar té en una tetera es mejor para la salud y el método de preparación del té puede liberar más sustancias químicas que combaten el cáncer.
Datos ampliados:
Principios para combinar diferentes tés:
1. El té verde con limón es más beneficioso para el corazón: las catequinas y otros polifenoles se reconocen en él. té verde de ingredientes clave que promueven la salud con una variedad de funciones para la salud, incluida la prevención del cáncer, la mejora de la salud cardiovascular, la pérdida de peso, la protección contra la radiación ionizante y más.
La Universidad Purdue en Estados Unidos descubrió que agregar algunos alimentos cítricos ricos en vitamina C al té verde puede mejorar la eficiencia de absorción del catecol y aumentar 4 veces el efecto del catecol en el cuidado de la salud. Los experimentos muestran que los limones funcionan mejor entre los alimentos cítricos.
2. El té de limón y verde tiene un sabor fresco y ácido, especialmente adecuado para beber en verano. Lleve el té verde preparado a una temperatura comestible y luego agregue una o dos rodajas de limón en rodajas, o unas gotas de jugo de limón, para evitar la pérdida de vitamina C causada por las altas temperaturas.
3. El té Oolong Osmanthus fragrans es más apetecible: El té Oolong es un té semifermentado, como el Tieguanyin, el Dahongpao, etc. , rico en ácido tánico, polifenoles del té, alcaloides vegetales y otras sustancias activas. , y pueden digerirlo y cansarse. Combinado con el fragante osmanthus, fortalece el bazo y el apetito, alivia la sequedad de garganta, el mal aliento y el dolor de muelas, y puede abrir el apetito. Osmanthus tiene un sabor picante y cálido, muy adecuado para beber con té oolong neutro.
Enciclopedia Baidu - Té de espino y goji
People's Daily Online - Principios para combinar diferentes tés y métodos de preparación de diferentes tés
People's Daily - Latas de té y huevos estar juntos ¿Quieres comer? Estas cosas necesitan atención.