Cómo hacer un vídeo de Hulutiao
1 Preparar el calabacín, la cebolla, el ajo, el aceite de camelia, la sal y la salsa de ostras.
2. Lavar y pelar los calabacines.
3.
4. Cortar el calabacín en tiras y poner en un plato.
5. Picar la cebolla y el ajo y reservar.
6. Precalienta la olla, agrega aceite de camelia a calentar, agrega la cebolla y el ajo y saltea hasta que estén fragantes.
7. Añade las tiras de calabaza y sofríe.
8. Añade la salsa de ostras y revuelve uniformemente.
9. Condimentar con sal.
Ampliar conocimientos:
Las tiras de calabaza, también llamadas calabazas secas y calabazas secas, son productos secos de calabazas dulces (calabazas comestibles), producidas principalmente en el noreste de mi país y en Chengde, Hebei. Es un alimento nutritivo que contiene una gran cantidad de nutrientes, como azúcar, proteínas, caroteno, hierro, fósforo, calcio, etc.
El calabacín tiene una variedad de funciones para el cuidado de la salud: puede regular eficazmente las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, fortalecer y embellecer el cuerpo, resistir el envejecimiento, proteger el corazón, regular la inmunidad del hígado y reducir la presión arterial. Los estudios farmacológicos también han encontrado que la cucurbitacina, la sustancia amarga de la cucurbitacina, tiene un fuerte efecto anticancerígeno.
Los palitos de calabaza se pueden utilizar para hacer guisos. Es un alimento suave que la mayoría de la gente puede comer. Para personas con edema y distensión abdominal, las tiras de calabaza son el alimento más adecuado.
En el proceso de elaboración de tiras de calabaza, las calabazas generalmente se lavan y pelan, se cortan en tiras o rodajas y luego se secan al sol. Las tiras de calabaza secas son de color dorado, de forma uniforme, de textura dura y de textura crujiente.
Existen muchas formas de comer las tiras de calabaza. Se pueden utilizar para guisar carne, pollo y pato. Al guisar, primero puedes remojar las tiras de calabaza y luego guisarlas con otros ingredientes. También puedes freír las tiras de calabaza y cocinarlas con otros ingredientes.
Además de utilizarse como ingredientes para guisos, las tiras de calabaza también se pueden utilizar para preparar té. Las tiras de calabaza secadas al sol se muelen hasta convertirlas en polvo y se sumergen en agua hirviendo. Beber té de calabaza puede limpiar los pulmones, resolver la flema y la diuresis.
Además de los métodos de nutrición y alimentación mencionados anteriormente, los palitos de calabaza tienen muchas otras características. En primer lugar, es un alimento bajo en calorías, grasas y azúcares adecuado para diferentes personas. En segundo lugar, las tiras de calabaza contienen una variedad de vitaminas y minerales que pueden satisfacer las necesidades del cuerpo de una variedad de nutrientes. Además, las tiras de calabaza también contienen algunas enzimas y hormonas que son beneficiosas para el cuerpo humano y ayudan a mejorar la inmunidad humana.
En definitiva, las tiras de calabaza son un alimento nutritivo con múltiples funciones para la salud. Contiene una gran cantidad de nutrientes y sustancias beneficiosas que pueden satisfacer las necesidades del cuerpo de una variedad de nutrientes. Al mismo tiempo, también tiene diversas funciones para la salud como regular las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, fitness y belleza, antienvejecimiento, proteger el corazón, regular la inmunidad del hígado, etc.
Por ello, un consumo adecuado de tiras de calabaza en la dieta diaria puede aportar muchos beneficios al organismo. Cabe señalar que aunque las tiras de calabaza son un alimento suave, se deben consumir con moderación. Un consumo excesivo o una combinación inadecuada puede provocar reacciones adversas como diarrea o dolor abdominal. Por ello, se recomienda consultar con un médico profesional o nutricionista antes de su consumo.