Ñoquis nutricionales
Sopa de bolas de arroz con patatas
Preparar los ingredientes:
Huevos, patatas, harina y tomates.
Pasos:
1. Cortar las patatas en dados, verterlas en harina, rebozarlas con harina y tamizar.
2. Vierta aceite en la olla, agregue la salsa de tomate y la salsa de tomate, sofría, vierta agua, hierva los frijoles cortados en cubitos en agua por un rato, luego vierta el líquido del huevo y cocine por un tiempo. mientras.
Ñoquis de tomate
Preparar ingredientes:
Aceite, huevos, tomates, harina.
Pasos:
1. Mezcle la harina y el agua hasta obtener una forma floculante, vierta el aceite en la olla, saltee los tomates hasta obtener el jugo y vierta la cantidad adecuada de agua.
2. Hervir el agua un rato, luego añadir los dados de colza, y finalmente verter el líquido del huevo en la olla y llevar a ebullición.
Sopa de bolas de pepino y gambas
Preparar ingredientes:
Cuatro, pepino cortado en cubitos y gambas.
Pasos:
1. Remueve la harina y el agua hasta que estén floculantes, vierte el aceite en la olla y fríe los camarones hasta que cambien de color.
2. Añadir los pepinos cortados en cubitos, sofreír, verter un poco de agua, llevar a ebullición y cocinar.
Sopa de pollo con fideos
Preparar los ingredientes:
Cuatro, pollo cortado en cubitos, verduras, champiñones.
Pasos:
1. Revuelva la harina y el agua hasta obtener una forma floculante, revuelva el pollo cortado en cubitos y el almidón de manera uniforme y deje marinar por un tiempo.
2. Blanquear las verduras y los champiñones, verter aceite en la olla, sofreír el pollo hasta que cambie de color, luego sofreír las verduras, verter una cantidad adecuada de agua y hervir el agua hasta que esté cocida.
Sopa de fideos con pollo y champiñones
Preparar los ingredientes:
Cuatro, pollo, champiñones, colza, seta ostra.
Pasos:
1. Remueve la harina y el agua hasta obtener una forma floculante, luego marina el pollo cortado en cubitos con almidón por un tiempo.
2. Echar el aceite en la olla y sofreír el pollo hasta que cambie de color. Sofreír los champiñones y añadir la cantidad adecuada de agua. Hervir los grumos de abajo con agua, cocinar un rato, luego agregar los trozos de colza y finalmente verter el líquido del huevo y cocinar fuera de la olla.
Albóndigas de ñame
Preparar los ingredientes:
Cuatro, colza, ñame, huevos, tomates.
Pasos:
1. Revuelva la harina y el agua hasta obtener forma floculante, vierta el aceite en la olla y sofría los tomates hasta obtener su jugo.
2. Vierta una cantidad adecuada de agua para untar el ñame triturado, luego agregue la masa y cocine un rato, luego agregue la colza triturada, y finalmente vierta el líquido del huevo y cocine un rato.