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Guía de Salud de Moxibustión Familiar
1. Una constitución débil y fría es la más adecuada para la moxibustión.
? La moxibustión trata las enfermedades desde el exterior hacia el interior. ? Lin Min, médico tratante del Departamento de Masajes del Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Medicina China de Guangzhou, dijo que al introducir la temperatura de las varillas de moxa y las varillas de moxa en el cuerpo, se estimulan los puntos de acupuntura, los meridianos y los puntos sensibles al calor. para lograr el efecto de calentar el yang y dispersar el frío. Por tanto, la moxibustión es más adecuada para personas con constitución débil y fría, como tez pálida, manos y pies fríos y miedo al viento y al frío. El efecto de la moxibustión es muy bueno.
? Además de las personas con constitución débil y fría, las personas con Yang Qi insuficiente y vitalidad insuficiente también son más adecuadas para la moxibustión. ? Liang Wen, médico jefe del Departamento de Medicina Tradicional China del Segundo Hospital Afiliado de la Universidad Médica de Guangzhou, dijo que la deficiencia de yang de riñón y la deficiencia de yang de bazo son las constituciones de deficiencia de yang más típicas. Los riñones son congénitos. Las personas con deficiencia de yang de riñón son propensas a sufrir dolor de espalda, manos y pies fríos, fatigarse con facilidad y mala memoria. El bazo es el fundamento de la naturaleza adquirida. Las personas con deficiencia de yang del bazo suelen sufrir diarrea, indigestión y heces irregulares. La moxibustión regular y la moxibustión cálida pueden aliviar los síntomas de la deficiencia de yang. La vitalidad insuficiente se refiere principalmente a la deficiencia de órganos del cuerpo, como bazo y estómago débiles, deficiencia de sangre, debilidad física, etc. La moxibustión regular ayuda al ajuste general y aumenta considerablemente la vitalidad.
Personas con una constitución deficiente y fría son aptas para la moxibustión. ¿Quiere decir esto que las personas con una constitución térmica interna no son aptas? Liang Wen dijo que algunos puntos de acupuntura para personas con constitución caliente pueden ser moxibustión, mientras que otros no. Lo mejor es consultar a un practicante de medicina china para recibir tratamiento.
2. La moxibustión de partición y la moxibustión de suspensión son más adecuadas para las familias.
Según los registros médicos tradicionales chinos, ¿cuáles son los principales métodos de moxibustión? ¿Moxibustión espumosa? . Este es un método de moxibustión directa. Lin Min dijo que los palitos de moxa están hechos de terciopelo de moxa y se queman y se adhieren directamente al área afectada o puntos de acupuntura en la superficie del cuerpo humano. Después de quemar la barra de moxa, la superficie de la piel se quemará, formará ampollas y supurará. Esta prescripción puede lograr el propósito de disipar el frío y calentar el yang en quemaduras leves. Sin embargo, Liang Wen recordó que aunque la moxibustión espumosa es poderosa, no solo quemará la piel, sino que también dejará cicatrices fácilmente, lo que dificulta la operación. Además, muchas partes como articulaciones, cara, extremidades, etc. no son aptas para la moxibustión directa. Por tanto, no se recomienda utilizar moxibustión espumante en casa.
? La moxibustión de partición y la moxibustión de suspensión son más adecuadas para las familias. ? Lin Min dijo que la llamada moxibustión zonal consiste en encender una barra de moxa, colocarla sobre rodajas de jengibre, rodajas de ajo, sal o pasteles medicinales, y luego moxibustión en el área afectada o punto de acupuntura. Esta práctica no sólo previene quemaduras sino que también mejora la eficacia.
Liang Wen dijo que las rodajas de jengibre tienen un efecto dispersante y se usan a menudo para la moxibustión exógena; las rodajas de ajo tienen un efecto desintoxicante y se usan a menudo cuando la piel está hinchada, dolorosa e inflamada; Las tortas medicinales que se utilizan más comúnmente para tratar enfermedades del bazo y el estómago están hechas de una variedad de productos elaborados a partir de la medicina tradicional china y tienen diferentes efectos fortalecedores según los ingredientes del medicamento.
Las varillas de moxa se encienden y se cuelgan sobre la superficie de la piel del área afectada o del punto de acupuntura, y el efecto de la moxibustión se logra mediante la estimulación de la conducción de calor. Lin Min dijo que los palitos de moxa giran alrededor de los puntos de acupuntura o áreas afectadas. ¿Cómo se llama esto? ¿Moxibustión rotatoria? , adecuado para la moxibustión en toda la zona; la barra de moxa se acerca cada vez más al punto de acupuntura. ¿Moxibustión de picoteo de pájaro? , adecuado para moxibustión de un solo punto; dirigido a toda la línea del meridiano, la barra de moxa se mueve lentamente hacia adelante y hacia atrás a lo largo de la línea del meridiano sobre la superficie de la piel para lograr un efecto estimulante.
3. Métodos de moxibustión recomendados
◆Moxibustión en puntos de acupuntura
La moxibustión en casa se puede dirigir a puntos de acupuntura específicos, y la moxibustión en y alrededor de los puntos de acupuntura dura de 10 a 10 años. 20 minutos. Liang Wen recomienda los siguientes sitios clásicos de moxibustión:
Shenque Point Shenque Point es también el ombligo. La moxibustión en el ombligo puede calentar y reponer la vitalidad, aliviar la fatiga, la debilidad física y la dismenorrea en las mujeres. Puede elegir la moxibustión para picotear pájaros por encima del ombligo o utilizar moxibustión aislada en sal.
Punto Zusanli El punto Zusanli se encuentra en los cuatro dedos transversales de la parte externa de la rodilla y en el borde de la tibia. Es un punto importante para fortalecer el cuerpo. La moxibustión en Zusanli ayuda a regular el bazo y el estómago, reponer la energía vital, fortalecer el cuerpo y eliminar el mal.
◆Moxibustión para el dolor
La moxibustión tiene cierto efecto sobre el dolor. La moxibustión trata el reumatismo, dolores articulares, dolores de cabeza, etc. A menudo tiene efectos sobre el cuidado de la salud. Por ejemplo, el dolor en las articulaciones se puede tratar girando la moxibustión sobre el área dolorida, y el dolor de cabeza se puede tratar colgando la moxibustión en las sienes y los puntos Baihui.
◆Moxibustión sensible al calor
La moxibustión sensible al calor es un método de moxibustión popular. Puedes utilizar palitos de moxa para moxibustión y moverlos lentamente sobre la superficie del cuerpo para encontrar puntos sensibles al calor. Cuando la moxibustión llega a puntos sensibles al calor, el paciente sentirá que el calor penetra en el cuerpo e incluso se extiende hasta los meridianos, mientras que otras partes no serán tan sensibles. Cada vez que aplique moxibustión en un punto sensible al calor, es mejor hacerlo hasta que no haya sensación en el punto sensible al calor.
4. Precauciones para la moxibustión en casa
Aunque la artemisa puede prevenir y curar enfermedades, tiene cierto efecto irritante sobre el tracto digestivo y la piel y mucosas. Si se usa para la moxibustión de puntos de acupuntura durante mucho tiempo, si se usa demasiado aceite volátil (componente aromático), tendrá un efecto inhibidor sobre los nervios humanos.
Los expertos dicen que al usar la moxibustión, se debe prestar atención a:
1. La potencia de fuego de la moxibustión es primero pequeña y luego grande, la cantidad de moxibustión es primero pequeña y luego grande. , y el grado es primero ligero y luego pesado.
2. La moxibustión debe ser más pequeña en áreas con piel y huesos finos como la cabeza, el pecho y las extremidades, y más grande en áreas con piel y músculos gruesos como la cintura y el abdomen.