Sopa de fideos con camarones: nutre el cuerpo, hidrata los intestinos y repone la sangre

Aunque los camarones son más pequeños que la carne de camarón, no se puede ignorar su contenido nutricional. La carne de camarón puede complementar las proteínas y minerales ricos y también puede estimular el apetito. ¿Cómo comer camarones? Además de cocinar, también puedes preparar sopa y gachas. Echemos un vistazo a cómo hacer sopa de fideos con camarones, que no solo puede nutrir el cuerpo, sino también hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Veamos cómo se hace.

Valor nutricional:

Proteínas, grasas, multivitaminas, fibra dietética, licopeno, calcio, hierro, zinc y yodo.

Apto para todo el público:

La población general puede consumirlo, especialmente aquellas personas con estreñimiento.

Contraindicaciones:

No deben tomarlo personas con bazo y estómago débiles, diarrea y heces blandas.

Sopa de gambas y fideos

Ingredientes necesarios

150 gramos de arroz salvaje, 30 gramos de gambas secas, 20 gramos de fideos, 1 tomate, 20 ml de aceite de ensalada, 4 gramos de sal.

Método de elaboración

1. Lavar el arroz salvaje y cortar en trozos pequeños; lavar las gambas con agua; lavar los fideos bañados en agua y cortar en trozos; en pedazos para su uso posterior.

2 Vierta aceite de ensalada en la olla de sopa, sofría los camarones, el agua hirviendo y los tomates, vierta agua, agregue sal y agregue los fideos hasta que estén cocidos.

Efectos y funciones

El camarón tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, desintoxicar los senos, eliminar la estasis sanguínea y desintoxicar, nutrir la sangre y fijar la esencia, apetecer y reducir la flema. El arroz salvaje tiene los efectos de eliminar los alimentos y reducir la acumulación, la diuresis y la hinchazón, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, aliviar la irritabilidad y calmar la sed, tonificar las carencias y fortalecer el organismo. Los tomates pueden eliminar el calor y promover la producción de líquidos, nutrir la sangre, enfriar la sangre, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Agregue un poco de tomate para aumentar el dulzor y la acidez de la sopa. Esta sopa tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor, aliviar la irritabilidad y calmar la sed, la diuresis y la hinchazón, tonificar la deficiencia y fortalecer el cuerpo, hidratar los intestinos y ser laxante, y enriquecer la sangre y el calcio. Esta receta puede eliminar el calor, desintoxicar, aliviar la tos y reducir la flema. Es útil como laxante, mejora la inmunidad y promueve el metabolismo. Es una buena receta para preservar la salud y también mejora la condición física. Tiene un muy buen efecto sobre la deficiencia nutritiva y la nutrición de la sangre. Recetas como esta se pueden consumir con regularidad.

Ya te hemos presentado los beneficios de la sopa de gambas y fideos y cómo prepararla. Se puede observar que esta sopa tiene un efecto muy exagerado. Tiene ciertos beneficios en la protección de la mucosa gástrica, fortalecimiento del bazo y la sangre, reposición de carencias y fortalecimiento del organismo, y laxante y reponedor de sangre. Todo el mundo puede comer así con regularidad, lo que es bueno para el organismo.