Si quieres calentar tus pulmones, come estos cinco ingredientes.

Todo el mundo tiene deficiencia de yin pulmonar. Para este grupo, calentar los pulmones es importante. Es útil comer más alimentos que calienten los pulmones en la vida diaria. Entonces, ¿cuáles son los alimentos que pueden calentar los pulmones? Mucha gente tiene este tipo de preguntas. La recopilación de información relevante le brindará una explicación detallada. Espero que pueda ayudarlo.

1. Cáscara de mandarina

La cáscara de mandarina se puede utilizar como medicina tradicional china. La cáscara de mandarina es la cáscara de las naranjas y tiene buenos usos medicinales. Puede usarse para aliviar el qi pulmonar, calmar el qi pulmonar, calentar el medio y disipar el frío, por lo que puede curar la flema y calentar los pulmones. Si desea mantener sus pulmones sanos en momentos normales, es más beneficioso elegir algunos productos terminados.

2. Energía

El jengibre es un alimento caliente que tiene un gran efecto nutritivo sobre los pulmones. Un consumo razonable puede calentar los pulmones. El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante, y regresa a los meridianos del pulmón, el estómago y el bazo. Tiene las funciones de sudar y aliviar la superficie, calentar el medio y dispersar el frío, calentar los pulmones y resolver la flema, reducir las reacciones adversas, detener los vómitos y puede desintoxicar. Este producto se usa comúnmente para tratar resfriados, dolor abdominal causado por resfriado interno, vómitos y diarrea, y el asma y la tos causada por pulmones fríos y flema. También se puede usar jengibre para desintoxicar.

3. Chile

Zanthoxylum bungeanum se utiliza generalmente como condimento. Al cocinar, agregar algunos granos de pimienta de Sichuan puede aumentar el sabor del plato. No sólo eso, Zanthoxylum bungeanum también tiene muchas funciones para la salud, como calentar y aliviar el dolor, eliminar la humedad y detener la diarrea, matar insectos y aliviar la picazón. Comer chiles puede calentar los pulmones y aliviar síntomas como dolor epigástrico, dolor abdominal por lombrices intestinales, vómitos y diarrea, tos y asma por pulmones fríos, etc. Sin embargo, tenga cuidado de no comer demasiados chiles.

4. Granos de pomelo

Los granos de pomelo pueden calmar el hígado y regular el qi, aliviar los pulmones y aliviar la tos. Muy eficaz para la tos resfriada de los pulmones. Puede curar la tos, la flema blanca, la dificultad para respirar y las extremidades frías. Se puede tomar en decocción en agua para tratar la tos debida al resfriado pulmonar.

5. Flor de petasita

La flor de pata de gallo es una medicina herbaria china que tiene un buen efecto en las enfermedades pulmonares. Las flores de petasita son de naturaleza picante, ligeramente amarga y cálida. Entra en el meridiano del pulmón y del corazón y tiene los efectos de aliviar la tos, eliminar la flema y aliviar el asma. Tiene un efecto terapéutico ideal en la tos, el asma, la tos crónica debida a deficiencia pulmonar, la sangre en el esputo y la laringitis.

Los cinco ingredientes mencionados anteriormente son muy saludables, especialmente el efecto de calentar los pulmones. Por lo tanto, es una opción ideal para las personas con deficiencia de yin pulmonar comer estos alimentos para calentar los pulmones. Además de comer estos ingredientes, también debes prestar atención a descansar más, beber más agua y tratar de no fumar ni beber. Espero que todos puedan prestarle atención.