¿Las piñas y las piñas tienen el mismo efecto de pérdida de peso?
La piña contiene una gran cantidad de fibra dietética, lo que hace que las personas se sientan saciadas, y su contenido calórico es inferior al de otras frutas.
La medicina tradicional china cree que la piña es de naturaleza dulce, ligeramente ácida y neutra, y tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, laxante, diuresis, reducir la hinchazón, eliminar la celulitis y perder peso.
La Sociedad Europea de Nutrición también confirmó que la piña tiene un efecto milagroso para perder peso. La piña ayuda a perder peso porque contiene un componente digestivo natural, también llamado enzima de la piña, que tiene un efecto similar a la papaína. Puede descomponer las proteínas e hidrolizar eficazmente las grasas. Es especialmente útil para la digestión de proteínas de la carne y reduce la del cuerpo. absorción de grasas.
La piña es rica en fibra y puede hidratar eficazmente los intestinos, lo que resulta de gran beneficio para las personas que quieren perder peso. Las personas que sufren a menudo de estreñimiento pueden probar un remedio popular: comer una piña fresca todas las mañanas.
La fruta de la piña es rica en jugo, suave y crujiente en fibra, moderadamente agridulce, fragante y deliciosa. Contiene especialmente un ingrediente digestivo natural llamado enzima de la piña, que tiene un efecto similar a la papaína y puede. descompone las proteínas y ayuda a la digestión. Promueve el apetito, lo mejor para la alimentación y la salud.
En medicina, tiene efectos diuréticos, antipiréticos, calmantes del calor, resaca, hipotensores, anticancerígenos y otros. El consumo adecuado de piña tiene un buen efecto terapéutico sobre la nefritis, la dificultad para orinar, la hipertensión arterial, la tos caliente, el dolor de garganta, la bronquitis, la indigestión, la embriaguez y otros síntomas. Comer piña después de una comida puede expulsar la suciedad de los intestinos, eliminar el estreñimiento, normalizar el metabolismo y prevenir el cáncer intestinal, sin embargo, las personas con estómagos débiles no deben comer más, de lo contrario son propensas a sufrir diarrea o dolor abdominal; Además, la piña puede descomponer las proteínas y eliminar la grasa, por lo que las personas que quieran perder peso pueden comerla con moderación. Para otros síntomas como traqueítis, nefritis, disentería, golpe de calor, fatiga, etc., la piña también tiene un buen efecto. En el caluroso verano, la piña rica en vitamina C se puede convertir en mermelada, vinagre de frutas o jugo. No solo puede eliminar la fatiga, prevenir pecas y manchas oscuras, ¡sino que también tiene un efecto de belleza!