¿Cómo hacer una deliciosa tortilla de menta?

Cómo hacer una deliciosa tortilla de menta

Introducción

La menta tiene un fuerte efecto bactericida y antibacteriano. Beberla regularmente puede prevenir resfriados virales y enfermedades bucales. fresco. Hacer gárgaras con jugo de té de menta puede prevenir el mal aliento. Cocer fideos al vapor con neblina de té de menta también puede reducir los poros. Aplique las hojas empapadas en té en los ojos para sentir frescura y aliviar la fatiga ocular. Se dice que la menta también se conoce como "hierba de los ojos" y puede usarse para tratar enfermedades oculares.

Ingredientes

Hojas de menta, huevos

Preparación

1 Cortar las hojas de menta en tiras finas y remover uniformemente con el huevo líquido. .

2. Ponlo en una sartén y fríelo hasta formar una tortita de huevo.

El valor nutricional de la menta

El principal valor de la menta se refleja en sus valores medicinales y comestibles. El siguiente editor aceptará estos dos valores respectivamente:

1. Valor comestible: Los tallos y las hojas de la menta son las principales partes comestibles, por lo que la menta es un buen saborizante y especia. También se puede usar con vino y té. Es rica en proteínas y calorías.

2. Valor medicinal: La menta es una medicina tradicional china relativamente común, que no sólo es comestible sino que también tiene efectos medicinales. Los resfriados comunes, los dolores de cabeza, los ojos irritados y los dolores musculares tienen cierto efecto calmante.

Efectos y funciones de la menta

La menta es muy común y se puede ver en muchos lugares de la vida. Mucha gente puede contarte sus efectos específicos, pero si quieres puede que no. Será fácil contarlos todos. Hoy he enumerado algunos para usted, que son básicamente completos. Lo seguiré para comprenderlo:

1. Puede inhibir y estimular los nervios: las investigaciones muestran que la menta puede estimular los nervios humanos. Si actúa sobre la piel con sensaciones de ardor y frío, significa que tiene efectos tanto inhibidores como paralizantes sobre los meridianos, por lo que puede utilizarse como irritante y estimulante de la piel, pudiendo tratar también la neuralgia y tiene un efecto calmante. y efecto aliviante sobre el dolor articular reumático;

2. Tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos: Generalmente, las personas picadas por mosquitos pueden usar menta para desensibilizar, tener efectos antiinflamatorios y antibacterianos en la piel de las picaduras de mosquitos. . Al mismo tiempo, también tiene un efecto aliviante sobre la tos causada por el tracto respiratorio superior;

3 Tiene el efecto de fortalecer el estómago y disipar el viento: la menta también se usa a menudo como productos de menta porque puede excitar los nervios humanos y los nervios olfativos. Puede aumentar el apetito de las personas, aumentar el suministro de sangre a la mucosa gástrica y mejorar la función digestiva. Generalmente, las personas con acumulación de comida e hinchazón también pueden mejorar esta situación comiendo menta;

4. Tiene efectos aromáticos y saborizantes: Sabemos que la menta tiene el efecto de refrescar e hidratar la garganta, así es. Se utiliza mucho en la vida diaria para hacer chicles porque su olor aromático y agradable puede utilizarse para enmascarar y mejorar algunos malos olores.

Una lista completa de formas de hacer menta

Hay muchas formas de hacer menta, así que no las enumeraré todas aquí. Hoy presentaré principalmente las representantes típicas:<. /p>

1. Uso como medicamento: el objetivo principal es inducir la sudoración, porque los tallos de menta promueven el qi y neutralizan el corazón.

Método específico: cuando se usa como medicamento, generalmente se hierve, por lo que la dosis generalmente es de solo unos 6 gramos, y es mejor no hervirlo por mucho tiempo para evitar que pierda sus propiedades medicinales;

2. favorito de muchas personas en verano, porque el té de menta puede disipar el viento, eliminar el calor, eliminar el calor y la diuresis y, de hecho, es una buena bebida para el verano

Método específico: hacer té de menta es muy simple, simplemente coloque la bolsita de té de menta en una taza y bébala;

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3. Úselo como vino: el vino elaborado con menta puede eliminar el calor, desintoxicar, fortalecer el estómago y aclarar la garganta. /p>

Método específico: Prepare cantidades adecuadas de aceite de menta, vino de arroz y vino de arroz, y mézclelos. Simplemente mezcle las dos bebidas.

Úselo para hacer sopa: use menta para; hacer sopa puede refrescar, desintoxicar y aliviar el fuego

Método específico: use menta para hacer sopa Lave las hojas y córtelas en trozos, luego páselas por agua hirviendo y póngalas en la sopa que tiene. hecho

5. Úselo para hacer gachas: usar menta para hacer gachas puede hacer que las personas se sientan frescas y frescas, y puede disipar el viento y el calor, incluso el apetito de las personas mejorará y puede ayudar a promover la digestión;

Método específico: preparar menta fresca, arroz japónica y una cantidad adecuada de agua, hervir las hojas de menta en agua y hacer jugo, y finalmente agregar arroz japónica hervir en papilla.