¿Cuáles son los beneficios de dormir desnudo?
Quitarte la ropa para dormir,
es disfrute. Mucha gente lo está haciendo.
Dormir desnudo es una forma de cuidar la salud, es barato y no cuesta nada; es sencillo y lo puede dominar todo el mundo; es muy cómodo y nadie quiere darse por vencido.
Los beneficios de dormir desnudo se enumeran uno a uno.
Dormir desnudo puede aliviar el dolor.
Al dormir desnudo, el cuerpo tiene un gran grado de libertad, los músculos se pueden relajar eficazmente y también se pueden aliviar eficazmente las enfermedades y dolores causados por la tensión durante el día. Las personas que sufren de dolor de hombro, cuello, espalda baja y dolor menstrual pueden querer probarlo.
Dormir desnudo puede embellecer tu rostro.
Sin el aislamiento de la ropa, la piel expuesta puede absorber más nutrientes, promover el metabolismo, fortalecer la secreción de las glándulas sebáceas y sudoríparas, lo que es beneficioso para la excreción y regeneración del sebo, y la piel tiene una sensación de transparencia.
Duerme desnudo para proteger tus partes íntimas.
Los genitales femeninos están siempre húmedos. Si la ventilación es suficiente, se puede reducir la posibilidad de padecer enfermedades ginecológicas. Los hombres que duermen desnudos también pueden crear un ambiente fresco y evitar la mala motilidad de los espermatozoides causada por el sobrecalentamiento.
Duerme desnudo y disfruta de la tranquilidad.
Sin usar ropa, el cuerpo se relaja naturalmente y la sangre fluye suavemente, lo que puede mejorar el frío de las manos y los pies de algunas personas y ayudarles a entrar en un sueño profundo.
Consejos de salud para dormir desnudo
1. Las colchas y las sábanas deben cambiarse con frecuencia. Nunca trates los edredones y las sábanas como si fueran pijamas sin lavar.
Ten cuidado de no resfriarte al dormir desnudo. Cuando una persona se resfría, su resistencia se reduce y es propensa a resfriarse.
Hermano pequeño. Tomar el aire fresco... bastante cómodo. ...
Sin restricciones, sin opresión. /...Elijo lo que me gusta: dormir desnudo.
Expertos en salud y fisiólogos nacionales y extranjeros han descubierto mediante investigaciones que dormir desnudo no sólo puede estirar y reconfortar el cuerpo, sino que también es beneficioso para la salud.
Los expertos creen que dormir desnudo produce una sensación de libertad sin restricciones, lo que es beneficioso para la circulación sanguínea, mejora la secreción de las glándulas cutáneas y sudoríparas y es beneficioso para la excreción y regeneración de la piel. Es beneficioso para regular los nervios, mejorar la adaptabilidad y la inmunidad, eliminar la fatiga y relajar las extremidades.
Dormir desnudo no sólo hace que las personas estén relajadas y cómodas, sino que también alivia enfermedades ginecológicas, como el dolor lumbar femenino común, el dolor menstrual fisiológico, etc. Dormir desnudo es muy eficaz en el tratamiento de enfermedades del sistema nervioso, especialmente la tensión del sistema nervioso, que puede eliminarse fácilmente y la circulación sanguínea en los órganos internos y la superficie del cuerpo se vuelve muy suave.
Las mujeres urbanas modernas que siempre quieren estar sanas y hermosas pueden desear quitarse la ropa interior por completo antes de acostarse y experimentar la sensación trascendente de "La Bella Durmiente".
En cuanto a dormir, también puedes intentar dormir desnudo en tu propia casa y hacerlo de forma constante. Los edredones y mantas no requieren ningún medicamento y luego aflojan las medias adecuadamente. Esto es genial para las mujeres. El marido debe animar a su esposa a hacer esto. Por supuesto, también puede intentarlo usted mismo, pero es mejor dormir desnudo en camas separadas para evitar tentaciones visuales que puedan provocar impulsos sexuales frecuentes y relaciones sexuales involuntarias. También sugirió que se debe prestar atención a dos cosas al dormir desnudo: primero, las cortinas deben ser gruesas para evitar espiar; segundo, no dormir desnudo cuando compartas la cama con tus hijos; tercero, asegúrate de ducharte y rociarte; un poco de perfume ligero antes de dormir desnudo.
La opinión de Hideki Matsuyama sobre dormir desnudo
“Solo uso Chanel cuando duermo el día 5”. Esta es la mujer más sexy del último siglo, dijo a los medios Marilyn Monroe. Responde sobre lo que se pone para dormir. Esta frase se ha convertido ahora en el lema del club japonés de mujeres que duermen desnudas. El ejemplo del club demuestra que dormir desnuda es bueno para la salud de las mujeres.
Las mujeres japonesas duermen desnudas y son felices.
El departamento se estableció en Kioto a principios del año pasado. Todas las participantes eran mujeres con dolencias en la parte inferior del cuerpo y aceptaban el concepto de dormir desnudas. La mayoría de ellos están casados y tienen altos ingresos.
El fundador y director general del club es Hideki Matsuyama, un famoso ginecólogo japonés. El club está ubicado en el edificio de laboratorios de un hospital. Hay un total de 200 camas, y las camas están separadas por telas gruesas y cálidas con un excelente rendimiento de aislamiento acústico, lo que lo convierte en un espacio para dormir desnudo absolutamente privado. Las fibras de la manta de cama contienen diferentes ingredientes medicinales que pueden volatilizarse y liberar olores maravillosos, proporcionando fisioterapia a quienes duermen desnudos y padecen diferentes enfermedades.
La "tarifa por dormir desnudo" para cada persona que duerme desnuda es de 3,2 millones de yenes, y el tiempo de fisioterapia para una persona que duerme desnuda es de 3 meses. La información de cada persona que duerme desnuda es propiedad del hospital de forma gratuita y, por supuesto, es estrictamente confidencial, como referencia para el desarrollo de la fisioterapia del sueño desnudo.
Murayama Tomiichi, de 28 años, está casado desde hace sólo dos años y es inspector de calidad en un instituto de investigación óptica. Es responsable de la inspección de 15 artículos cada día y tiene una gran carga de trabajo. Aunque llevaba una bata blanca limpia, debajo de la bata blanca había pantalones ajustados que se envolvían alrededor de sus caderas. Con el tiempo, su hermosa parte inferior del cuerpo sufrió diversas enfermedades ginecológicas, y sus "partes vitales" también se vieron afectadas, convirtiéndose en un adorno visible e intangible. El marido se quejó de esto y la relación entre la pareja estuvo una vez en crisis. Tomoma Murayama fue a muchos hospitales para tratar estas enfermedades, pero la mayoría de ellos obtuvieron la mitad del resultado con la mitad del esfuerzo. A finales del año pasado, se inscribió en un club para dormir desnudos. Después de una sesión de fisioterapia mientras dormía desnuda, sus enfermedades ginecológicas mejoraron significativamente. Después del diagnóstico, Tomoma Murayama también tuvo una sorpresa inesperada. La tensión de su sistema nervioso se alivió enormemente y su estreñimiento crónico, diarrea crónica, dolor lumbar, dolores de cabeza y otras enfermedades mejoraron enormemente. Especialmente las "partes clave" se relajan, "respiran" sin ninguna cobertura, se vuelven "perfectas como antes", el fuego del deseo sexual se vuelve gradualmente más fuerte y, naturalmente, gana la alegría del marido. Ahora Tomoma Murayama se ha enamorado de dormir desnudo y ha desarrollado un hábito. Bajo su "tentación", su marido también quedó "contagiado" al dormir desnudo.
Hideki Matsuyama también obtuvo esta prueba de muchos experimentos sobre dormir desnudo. Dormir desnudo no solo hace que las personas se sientan inesperadamente cálidas y cómodas, sino que también alivia el dolor lumbar ginecológico común y el dolor menstrual fisiológico. Las mujeres que antes no podían dormir durante mucho tiempo debido al frío de las manos y los pies, pueden quedarse dormidas rápidamente después de dormir desnudas. Ya sabes, la piel humana tiene muchas funciones, como la absorción, la inmunidad y el intercambio de gases. Ella también dijo: Es mejor no usar ropa interior cuando duermas y quitarte la ropa desnudo. Esto es bueno para tu salud y te hará dormir profundamente. Ella cree que usar ropa interior para dormir afectará el intercambio de gases de la piel y no favorece el metabolismo.
Es popular entre los artistas populares dormir desnudos.
Bidai Syulan tiene otro gusto por los que duermen desnudos. La tendencia de la desnudez en la industria del entretenimiento se está abriendo gradualmente, permitiendo que muchas celebridades masculinas y femeninas muestren sus cuerpos frente a la cámara. Sin embargo, lo que es menos conocido es que muchos artistas duermen desnudos en secreto y les gusta acostarse desnudos en la cama. "Lianhe Zaobao" dio la noticia, incluido el ídolo Wang Leehom, la supermodelo Chen Sixuan y la estrella de Hong Kong Cecilia Cheung.
La gente actúa de esta manera.
Los artistas tienen diferentes motivos para dormir desnudos.
Hay muchas celebridades a las que les gusta dormir desnudos, pero las razones no son las mismas; "Dormir desnudo me hace sentir muy cómodo y cómodo", dijo Wang Leehom, lo cual es consistente con; El hecho de que creció en los Estados Unidos, donde la desnudez es abierta, no importa. Simplemente persigue una sensación de libertad y tranquilidad.
A Xiaoxian hace poco que le empezó a gustar dormir desnudo. Dijo que era difícil conciliar el sueño debido a la presión de actuar en el pasado y que a veces tenía que tomar pastillas para dormir hasta el amanecer.
Más tarde, Xiaoxian intentó dormir desnudo y descubrió que no solo se sentía relajado y podía dormir bien sin pastillas para dormir, sino que también se sentía más elegante y elegante después de dormir desnudo y cambiar su posición para dormir.
La estrella de Hong Kong Cecilia Cheung dijo: "Dormir desnuda es muy bueno, también me encanta dormir desnuda". Dijo que nació como una persona a la que no le gusta que la sujeten, por eso dormía desnuda.