¿Cuánto tiempo se tarda en hervir el té adelgazante de hoja de loto, espino y melón de invierno?
El té adelgazante de hoja de loto, espino blanco y melón de invierno tiene un efecto diurético, que puede ayudarte a eliminar el exceso de agua y los edemas en el cuerpo. Puede ayudarte a limpiar el estómago y eliminar toxinas del cuerpo. Sin embargo, ya sean diuréticos o laxantes, sólo son agua en el cuerpo, no grasa. Por lo tanto, para perder peso, el té de hojas de loto sólo puede desempeñar un papel de apoyo. No se haga grandes ilusiones sobre el té de hojas de loto y piense que simplemente beber té puede lograr el propósito de perder peso.
Método 1,
Hoja de loto (función de drenaje y desintoxicación), piel de naranja (función disolvente de grasas), Gynostemma pentaphyllum (reduce la presión arterial y la función de los lípidos en sangre), espino (función similar a la piel de naranja), semillas de casia, hojas de morera.
La cantidad de cada uno de los conceptos anteriores se basa en las necesidades personales y no existe un estándar fijo. Remoja estas medicinas chinas en agua y bébelas juntas. Puedes utilizar esta agua como tu bebida diaria principal. La práctica ha demostrado que remojar en agua no es tan eficaz como hervir. Si tienes tiempo suficiente, puedes hervir una olla de agua y beberla todos los días.
Método 2,
3 gramos de té de hojas de loto, 250 ml de agua hirviendo, beber. Lo mejor es cocinar a fuego lento durante 5-6 minutos para que el té quede más fuerte. Las personas con signos de estreñimiento pueden sumergirse tres veces al día durante la primera semana. Las deposiciones suaves son más útiles para perder peso. Lo mejor es beber en ayunas y antes de las comidas. Puedes ver el efecto después de beberlo durante aproximadamente un mes.
Además, es mejor beber solo la primera infusión de té de hojas de loto para perder peso. La segunda infusión no tendrá un efecto de pérdida de peso. Además, el efecto del té no cambiará incluso si se enfría. Beberlo frío en verano sabrá mejor.
Aunque el té adelgazante de hoja de loto, espino blanco y melón de invierno tiene el efecto de adelgazar, no es apto para todo el mundo. En la medicina tradicional china, las hojas de loto tienen propiedades frías. Aunque tiene un efecto diurético y laxante, para las amigas es probable que cause un gran daño al cuerpo. Además, las personas con función renal deficiente no pueden comer cáscara de melón de invierno, hojas de loto y té adelgazante de espino, y existen otros tabúes.
El té de hojas de loto pertenece a la medicina tradicional china para adelgazar. Lo más importante de la medicina tradicional china para adelgazar es tratar los síntomas. Sólo si es sintomático será eficaz; si no es sintomático, tendrá efectos secundarios. Las hojas de loto son de naturaleza fría y pueden causar diarrea si las comen personas con el bazo y el estómago débiles. Se puede decir que si comes hojas de loto y tienes diarrea, también tendrás diarrea si comes demasiados frijoles mungo. La causa de la diarrea es tu constitución, no la hoja de loto.
El té de hojas de loto tiene el efecto de adelgazar, pero el efecto no puede ser tan mágico como el que se difunde en Internet. Por eso, algunos empresarios sin escrúpulos suelen añadir en secreto algunos ingredientes para aliviar la diarrea. Todo el mundo debe acudir a las farmacias habituales a comprar hojas de loto para evitar dañar el organismo.
Para adelgazar con té de hojas de loto, aún necesitas hacer algo de ejercicio y controlar tu dieta, y el efecto será mejor. Es incorrecto decir que beber té de hojas de loto no requiere dieta. Ningún método para perder peso será eficaz si come y bebe demasiado. Pero algunas personas dicen que después de beberlo durante un tiempo, sus preferencias alimentarias cambiarán naturalmente. A muchas personas no les gusta comer alimentos sucios y grasosos.
Si quieres perder peso con té de hojas de loto, no pienses en la reacción después de beberlo durante uno o dos días. Ésta es una mentalidad apresurada. No tome este té como medicamento. Tienes que formar un hábito para poder mantenerlo, de lo contrario será difícil mantenerlo.
Las hojas de loto son de naturaleza fría, por lo que está prohibido el alcohol durante la menstruación.