Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cuál es mejor, el jugo de apio o el jugo de melón de invierno?
¿Cuál es mejor, el jugo de apio o el jugo de melón de invierno?
Ambos son buenos.
1. El jugo de apio es rico en proteínas, carbohidratos, vitamina C, caroteno, fibra dietética y otros nutrientes. Beber adecuadamente jugo de apio puede promover la motilidad gastrointestinal, facilitar la digestión y absorción de los alimentos y también puede complementar el cuerpo con los nutrientes necesarios.
2. El jugo de melón contiene una variedad de vitaminas y minerales. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, diuresis y reducir la hinchazón. Tiene ciertos efectos sobre la pérdida de peso, alivia el calor y reduce la presión arterial.