Sopa de Pato Guisado con Cordyceps y Chuanxiong - tonifica la carencia, la esencia y la fuerza física
Sopa de Pato Guisado Cordyceps Chuanxiong
Valor nutricional:
Cordycepina, ácido cordicépico, proteínas, vitaminas B y E.
Adecuado para la multitud:
Los hombres con deficiencia pulmonar y renal, impotencia y espermatorrea, dolor frecuente, entumecimiento y escalofríos pueden comerlo.
Sopa de pato guisada con Cordyceps y Chuanxiong
Materiales necesarios
5 gramos de cordyceps, 500 gramos de carne de pato, 10 gramos de baya de goji, 10 gramos de Chuanxiong, y 5 gramos de sal.
Cómo hacer sopa de pato guisada con Cordyceps y Chuanxiong
1 Lavar el pato directamente, lavar la sangre y luego estamparlo. de tamaño moderado.
2. Poner una cantidad adecuada de agua en la olla y llevar a ebullición a fuego alto. Pon la carne de pato. Si el color de la carne del pato cambia, puedes sacarla y lavarla con agua fría.
3. Picar el jengibre y las cebolletas y reservar.
4. Vierta la cantidad adecuada de agua, vierta la carne de pato y agregue el jengibre picado. Después de que el fuego hierva, agregue Cordyceps sinensis, wolfberry y Ligusticum chuanxiong en secuencia, cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora y luego podrá comenzar a condimentar. Agregue sal y glutamato monosódico.
5. Cuando se ponga el condimento, cocine a fuego lento durante otros diez minutos. Al comer al final, agregue la cebolla verde picada.
Efectos y funciones de la sopa de pato guisado Cordyceps y Chuanxiong
Esta sopa tiene muchos valores nutricionales. Puede reponer las deficiencias y la esencia, reponer la fuerza física, proteger el corazón, antienvejecimiento,. etc. La carne de pato contiene una gran cantidad de vitaminas B y E, superiores a otras carnes. Puede resistir eficazmente inflamaciones como el pie de atleta y la neuritis, y también puede ralentizar el envejecimiento de la piel. La carne de pato contiene muchas proteínas y ácidos grasos insaturados y tiene un punto de fusión bajo, lo que favorece la absorción gastrointestinal. Las personas con problemas gastrointestinales graves pueden consumirla adecuadamente. La niacina presente en la carne de pato es uno de los dos componentes coenzimáticos del cuerpo humano y tiene un efecto protector sobre el corazón. Cordyceps sinensis puede nutrir los intestinos y el estómago humanos, es útil para tratar la tos y también puede aumentar el metabolismo del cuerpo. Ligusticum chuanxiong tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y promover el qi. Este plato es apto para personas con constitución débil para reponer su vitalidad.
La sopa de pato guisado con Cordyceps y Chuanxiong es sencilla de preparar y se puede consumir habitualmente en la vida diaria. Lo importante es que estas hierbas medicinales chinas tienen buenos efectos para el cuidado de la salud y también pueden mejorar la condición física y aliviar la fatiga. Estas recetas saludables se pueden utilizar en la vida diaria para estar más saludable y mejorar su inmunidad.